ติดตามช่วงวัยหมดประจำเดือนด้วย Apple Watch

การติดตามรอบเดือนในแอปสุขภาพบน iPhone สามารถให้การแจ้งเตือนได้เมื่อรูปแบบรอบเดือนที่คุณบันทึกข้อมูลบ่งบอกถึงวัยใกล้หมดประจำเดือน หลังจากเก็บบันทึกข้อมูลเกี่ยวกับวัยใกล้หมดประจำเดือนหรือวัยหมดประจำเดือนในแอปสุขภาพแล้ว คุณสามารถติดตามอาการที่เกี่ยวข้องได้ในแอปติดตามรอบเดือน

สิ่งสำคัญ: ไม่ควรใช้การติดตามรอบเดือนในแอปสุขภาพเพื่อการคุมกำเนิดหรือเพื่อวินิจฉัยภาวะสุขภาพ การแจ้งเตือนความคลาดเคลื่อนของรอบเดือนขึ้นอยู่กับประวัติรอบเดือนที่ผู้ใช้บันทึกไว้เท่านั้น การแจ้งเตือนความคลาดเคลื่อนของรอบเดือนที่รวมวัยใกล้หมดประจำเดือนไว้ด้วยมีไว้สำหรับผู้ที่มีอายุตั้งแต่ 40 ปีขึ้นไป การแจ้งเตือนเหล่านี้ไม่ได้มีจุดประสงค์เพื่อแทนที่วิธีการดั้งเดิมในการวินิจฉัย ตรวจสอบ หรือรักษาอาการสำหรับวัยใกล้หมดประจำเดือนหรือวัยหมดประจำเดือน

บันทึกข้อมูลช่วงของวัยใกล้หมดประจำเดือนหรือวัยหมดประจำเดือน

ไปที่แอปสุขภาพ บน iPhone ของคุณ
แตะ เลือกหา แล้วแตะ ติดตามรอบเดือน
เลื่อนลงมาแล้วแตะ ช่วงวัยหมดประจำเดือน
แตะ แล้วแตะ ถัดไป
ปฏิบัติตามวิธีใดวิธีหนึ่งต่อไปนี้:
- บันทึกข้อมูลวัยใกล้หมดประจำเดือน: แตะ “ฉันอยู่ในวัยใกล้หมดประจำเดือน”
- บันทึกข้อมูลวัยหมดประจำเดือน: แตะ “ฉันเข้าสู่วัยหมดประจำเดือนแล้ว”
ในการเรียนรู้เพิ่มเติม ให้แตะ “เรียนรู้เกี่ยวกับวัยใกล้หมดประจำเดือนและวัยหมดประจำเดือน”
ทำตามขั้นตอนบนหน้าจอ

ในการติดตามวัยหมดประจำเดือนหลังจากวัยใกล้หมดประจำเดือน ให้แตะ ช่วงวัยหมดประจำเดือน แล้วแตะ จากนั้นทำตามขั้นตอนบนหน้าจอ ประวัติวัยใกล้หมดประจำเดือนของคุณจะถูกบันทึก และการตรวจสอบความคลาดเคลื่อนของรอบเดือน การคาดคะเนรอบเดือน และการประเมินช่วงไข่สุกทั้งหมดจะถูกปิดใช้

หลังจากเก็บบันทึกข้อมูลเกี่ยวกับวัยใกล้หมดประจำเดือนหรือวัยหมดประจำเดือน คุณสามารถเก็บบันทึกอาการที่เกี่ยวข้องได้ เช่น ร้อนวูบวาบ เหงื่อออกตอนกลางคืน นอนไม่เป็นเวลา และอื่นๆ

บันทึกภาวะตกเลือดหลังจากวัยหมดประจำเดือนและอาการอื่นๆ

ไปที่แอปติดตามรอบเดือน บน Apple Watch ของคุณ
ปัดเพื่อเลือกวัน จากนั้นแตะ บันทึก
แตะ ภาวะเลือดออกหลังจากวัยหมดประจำเดือน แล้วแตะ มีเลือดออก แตะระดับการมีเลือดออก จากนั้นแตะ

หมายเหตุ: เมื่อคุณบันทึกภาวะเลือดออกหลังจากวัยหมดประจำเดือน คุณจะได้รับการแจ้งเตือนที่แนะนำให้คุณติดต่อแพทย์ของคุณ

เป็นประโยชน์ไหม

คู่มือผู้ใช้ Apple Watch

ติดตามช่วงวัยหมดประจำเดือนด้วย Apple Watch

บันทึกข้อมูลช่วงของวัยใกล้หมดประจำเดือนหรือวัยหมดประจำเดือน

บันทึกภาวะตกเลือดหลังจากวัยหมดประจำเดือนและอาการอื่นๆ