Μέτρηση των επιπέδων οξυγόνωσης στο Apple Watch
Χρησιμοποιήστε την εφαρμογή «Οξυγόνωση» σε υποστηριζόμενα μοντέλα Apple Watch για μέτρηση του ποσοστού οξυγόνου που μεταφέρουν τα ερυθρά αιμοσφαίρια από τους πνεύμονες στο υπόλοιπο σώμα σας. Όταν γνωρίζετε πόσο καλά οξυγονώνεται το αίμα σας, αυτό μπορεί να σας βοηθά να κατανοείτε τη συνολική υγεία και ευεξία σας.
Σημείωση: Οι μετρήσεις της εφαρμογής «Οξυγόνωση» δεν προορίζονται για ιατρική χρήση. Η δυνατότητα μέτρησης της οξυγόνωσης δεν είναι πλέον διαθέσιμη σε μονάδες Apple Watch που πωλούνται από την Apple στις Ηνωμένες Πολιτείες μετά από τις 18 Ιανουαρίου 2024. Αυτές οι μονάδες υποδεικνύονται με αριθμούς είδους που τελειώνουν σε LW/A. Μάθετε πώς να αναγνωρίσετε το Apple Watch σας.
Τι χρειάζεστε
Βεβαιωθείτε ότι η εφαρμογή «Οξυγόνωση»
είναι διαθέσιμη στη χώρα ή στην περιοχή σας.Ενημερώστε το iPhone XS ή μεταγενέστερο στην πιο πρόσφατη έκδοση iOS.
Ενημερώστε το υποστηριζόμενο Apple Watch σας στην πιο πρόσφατη έκδοση του watchOS.
Σημείωση: Η εφαρμογή «Οξυγόνωση» δεν είναι διαθέσιμη για χρήση από άτομα κάτω των 18 ετών. Μπορείτε να επιβεβαιώσετε ή να διαμορφώσετε την ηλικία σας στο Ιατρικό ID.
Διαμόρφωση της Οξυγόνωσης
Μεταβείτε στην εφαρμογή «Ρυθμίσεις»
στο Apple Watch.Αγγίξτε «Οξυγόνωση» και μετά ενεργοποιήστε τις «Μετρήσεις οξυγόνωσης».
Μέτρηση του επιπέδου οξυγόνωσης
Η εφαρμογή «Οξυγόνωση» μετρά σε περιοδικά διαστήματα τα επίπεδα οξυγόνωσης στο αίμα σας κατά τη διάρκεια της ημέρας όταν είναι ενεργοποιημένες οι μετρήσεις παρασκηνίου, αλλά μπορείτε επίσης να πάρετε μια μέτρηση κατ’ απαίτηση ανά πάσα στιγμή.
Μεταβείτε στην εφαρμογή «Οξυγόνωση» στο Apple Watch.
Ακουμπήστε το χέρι σας σε ένα τραπέζι ή στα πόδια σας και βεβαιωθείτε ότι ο καρπός σας είναι επίπεδος, με την οθόνη του Apple Watch στραμμένη προς τα πάνω.
Αγγίξτε «Έναρξη» και μετά κρατήστε εντελώς ακίνητο το χέρι σας κατά τη διάρκεια της αντίστροφης μέτρησης των 15 δευτερολέπτων.
Στο τέλος της μέτρησης, θα λάβετε τα αποτελέσματα. Αγγίξτε «Τέλος».
Σημείωση: Για να έχετε τα καλύτερα αποτελέσματα, το πίσω μέρος του Apple Watch χρειάζεται επαφή με το δέρμα. Όταν το Apple Watch δεν είναι πολύ σφιχτό ή πολύ χαλαρό, υπάρχει χώρος για να αναπνέει το δέρμα σας, και είναι επίπεδο με το πάνω μέρος του καρπού σας, αυτό βοηθά την Οξυγόνωση να λαμβάνει σωστές μετρήσεις. Για περισσότερες πληροφορίες, ανατρέξτε στο άρθρο της Υποστήριξης Apple Τρόπος χρήσης της εφαρμογής «Οξυγόνωση» στο Apple Watch.
Απενεργοποίηση των μετρήσεων παρασκηνίου όταν είναι ενεργή η Συγκέντρωση ύπνου ή η Λειτουργία κινηματογράφου
Οι μετρήσεις οξυγόνωσης χρησιμοποιούν ένα έντονο κόκκινο φως που φωτίζει τον καρπό σας, το οποίο ενδέχεται να είναι πιο ορατό σε σκοτεινούς χώρους. Μπορείτε να απενεργοποιήσετε τις μετρήσεις αν σας ενοχλεί το φως.
Μεταβείτε στην εφαρμογή «Ρυθμίσεις»
στο Apple Watch.Αγγίξτε «Οξυγόνωση» και απενεργοποιήστε τις ρυθμίσεις «Κατά τη Συγκέντρωση ύπνου» και «Κατά τη Λειτουργία κινηματογράφου».
Προβολή του ιστορικού μετρήσεων οξυγόνωσης
Μεταβείτε στην εφαρμογή «Υγεία» στο iPhone.
Αγγίξτε «Περιήγηση» > «Αναπνευστικό» > «Οξυγόνωση».