Οδηγός χρήσης Apple Watch
- Καλώς ορίσατε
- Τι νέο υπάρχει
-
- Εφαρμογές στο Apple Watch
- Άνοιγμα εφαρμογών
- Μάθετε τι ώρα είναι
- Εικονίδια κατάστασης
- Εμφάνιση και απόκριση σε γνωστοποιήσεις
- Γρήγορη σίγαση γνωστοποιήσεων με χειρονομίες
- Σίγαση γνωστοποιήσεων για παρατεταμένες περιόδους
- Εμφάνιση widget στην Έξυπνη στοίβα
- Χρήση διπλού αγγίγματος για συνηθισμένες ενέργειες
- Χρήση του κουμπιού Ενέργειας
- Εισαγωγή κειμένου
-
- Αλλαγή των ρυθμίσεων
- Αλλαγή γλώσσας και προσανατολισμού
- Προσαρμογή φωτεινότητας και μεγέθους κειμένου
- Προσαρμογή της έντασης ήχου, των ήχων και των απτικών
- Αφαίρεση, αλλαγή και κλείσιμο των λουριών ρολογιού
- Οργάνωση εφαρμογών
- Προβολή ρυθμίσεων εφαρμογών και χώρου αποθήκευσης
- Ενημέρωση του λογαριασμού Apple σας
- Τρέξιμο με το Apple Watch
-
- Ειδοποιήσεις
- Ηχοβιβλία
- Οξυγόνωση
- Αριθμομηχανή
- Ημερολόγιο
- Τηλεχειριστήριο κάμερας
- ΗΚΓ
- Φάρμακα
- Memoji
- Αναγνώριση μουσικής
- News
- Παίζει τώρα
- Remote
- Συντομεύσεις
- Σειρήνα
- Μετοχές
- Χρονόμετρο
- Παλίρροιες
- Χρονοδιακόπτες
- Χρήση της εφαρμογής «Συμβουλές»
- Μετάφραση
- Ζωτικές ενδείξεις
- Μαγνητόφωνο
- Ασύρματος
-
- Πληροφορίες για το Πορτοφόλι Apple
- Διαμόρφωση του Apple Pay
- Χρήση του Apple Pay για ανεπαφικές πληρωμές
- Χρήση Apple Cash
- Χρήση Apple Card
- Χρήση πάσων
- Χρήση καρτών επιβραβεύσεων
- Μετακινήσεις με μέσα συγκοινωνίας
- Χρήση του διπλώματος οδήγησης ή της ταυτότητάς σας
- Κλειδιά οικίας, δωματίου ξενοδοχείου και οχήματος
- Κάρτες εμβολιασμού
- Παγκόσμια ώρα
-
- Σημαντικές πληροφορίες ασφάλειας
- Σημαντικές πληροφορίες χειρισμού
- Μη εξουσιοδοτημένη τροποποίηση του watchOS
- Πληροφορίες φροντίδας για το λουράκι
- Δήλωση συμμόρφωσης FCC
- Δήλωση συμμόρφωσης ISED Canada
- Πληροφορίες για την Υπερευρεία ζώνη (Ultra Wideband)
- Πληροφορίες λέιζερ Κλάσης 1
- Πληροφορίες απόρριψης και ανακύκλωσης
- Η Apple και το περιβάλλον
- Πνευματικά δικαιώματα και εμπορικά σήματα
Προβολές προπόνησης και μετρήσεις τρεξίματος στο Apple Watch
Η εφαρμογή «Προπόνηση» περιλαμβάνει προβολές προπόνησης και μετρήσεις που έχουν σχεδιαστεί ειδικά για δρομείς εξωτερικού χώρου.
Προβολές προπόνησης και μετρήσεις τρεξίματος για προπονήσεις Τρεξίματος εκτός
Οι προβολές προπόνησης Τρεξίματος εκτός περιλαμβάνουν τις εξής μετρήσεις:
Μετρήσεις: Τρέχοντες καρδιακοί παλμοί, κυλιόμενος ρυθμός (μίλι), μέσος ρυθμός, απόσταση
Μετρήσεις 2: Ρυθμός τρεξίματος, μήκος διασκελισμού, χρόνος επαφής με το έδαφος, κατακόρυφη ταλάντωση
Ζώνες καρδιακών παλμών: Τρέχοντες καρδιακοί παλμοί, χρόνος στη ζώνη, μέσοι καρδιακοί παλμοί
Τμήμα: Αριθμός τμήματος, ρυθμός τμήματος, απόσταση τμήματος, τρέχοντες καρδιακοί παλμοί
Ενδιάμεσος χρόνος: Αριθμός ενδιάμεσου χρόνου, ρυθμός ενδιάμεσου χρόνου, απόσταση ενδιάμεσου χρόνου, τρέχοντες καρδιακοί παλμοί
Υψόμετρο: Προφίλ υψομέτρου τα περασμένα 30 λεπτά, υψομετρικό κέρδος, τρέχον υψόμετρο
Ισχύς: Προφίλ ισχύος τα περασμένα 30 λεπτά, τρέχουσα ισχύς, ρυθμός τρεξίματος
Κύκλοι δραστηριότητας: Κίνηση, άσκηση, ορθοστασία
Πληροφορίες για τη φόρμα τρεξίματος και την ισχύ τρεξίματος
Το Apple Watch μπορεί να μετρά και να εμφανίζει στοιχεία της φόρμας τρεξίματός σας. Ακολουθούν κάποιες από αυτές:
Κατακόρυφη ταλάντωση: Η ποσότητα που ο κορμός σας κινείται κατακόρυφα με κάθε βήμα κατά το τρέξιμο, η οποία μετράται σε εκατοστά (εκ.).
Χρόνος επαφής με το έδαφος: Το χρονικό διάστημα που το πόδι σας είναι σε επαφή με το έδαφος κατά το τρέξιμο, το οποίο μετράται σε χιλιοστά του δευτερολέπτου (ms).
Μήκος διασκελισμού: Η απόσταση που καλύπτεται ανά βήμα τρεξίματος, η οποία μετράται σε μέτρα (μ.).
Το Apple Watch μπορεί επίσης να μετρήσει την ισχύ τρεξίματός σας κατά τη διάρκεια μιας προπόνησης Τρεξίματος εκτός. Η ισχύς τρεξίματος μετρά την απόδοση της προσπάθειας που καταβάλλετε όταν τρέχετε, μετρούμενη σε βατ (Watt).