Ръководство на потребителя за Apple Watch
- Добре дошли
- Какво е новото
-
- Приложения на Apple Watch
- Отваряне на приложения
- Показване на часа
- Иконки за състояние
- Преглед и отговор на известия
- Бързо заглушаване на известия с жестове
- Заглушаване на известия за по-дълги периоди
- Виждане на инструменти в Smart Stack (Умен комплект)
- Използване на двойно докосване за чести действия
- Използване на бутон Действие
- Въвеждане на текст
-
- Промяна на настройките
- Промяна на езика и ориентацията
- Настройване на яркостта и размера на текста
- Настройване на силата на звука, звуците и осезанията
- Сваляне, смяна и затягане на каишките на часовника
- Подреждане на приложенията
- Преглед на настройки и съхранение на приложения
- Обновяване на вашата Apple регистрация
- Бягане с Apple Watch
-
- Alarms (Аларми)
- Audiobooks (Аудио книги)
- Blood Oxygen (Кислород в кръвта)
- Calculator (Калкулатор)
- Calendar (Календар)
- Camera Remote (Дистанционно управление за камера)
- ECG (ЕКГ)
- Medications (Медикаменти)
- Memoji
- Music Recognition (Разпознаване на музика)
- News (Новини)
- Now Playing (Сега се изпълнява)
- Remote (Дистанционно)
- Shortcuts (Бързи клавиши)
- Siren (Сирена)
- Stocks (Акции)
- Stopwatch (Хронометър)
- Tides (Приливи)
- Timers (Таймери)
- Използване на приложението Tips (Съвети)
- Translate (Превод)
- Vitals (Жизнени показатели)
- Voice Memos (Гласови бележки)
- Walkie-Talkie (Радиостанция)
-
- За Wallet (Портфейл) на Apple
- Настройка на Apple Pay
- Използване на Apple Pay за безконтактни плащания
- Използване на Apple Cash
- Използване на Apple Card
- Използване на пропуски
- Използване на карти за събиране на точки
- Използване на обществен транспорт
- Използване на вашата шофьорска книжка или щатска лична карта
- Ключове за дома, хотелска стая и превозно средство
- Карти за ваксинация
-
- Начални стъпки
-
- Стартиране на тренировка
- Започване на тренировка по бутане на инвалидна количка на открито
- Настройване на Apple Watch по време на тренировка
- Възпроизвеждане на аудио по време на тренировка
- Използване на Workout Buddy
- Използване на фитнес уреди
- Приключване и преглеждане на обобщение на вашата тренировка
- Колоездене
- Отидете да плувате
- Промяна на настройките на Workout (Тренировки)
- World Clock (Час по света)
-
- Важна информация за безопасност
- Важна информация за използване
- Неоторизирани модификации на watchOS
- Информация за грижа за каишките
- Декларация за съответствие с FCC
- Декларация за съответствие с ISED Canada
- Информация за Ultra Wideband
- Информация за лазерно устройство Клас 1
- Информация за изхвърляне и рециклиране
- Apple и околната среда
- Авторски права и търговски марки
Следене на температурата на китката през нощта с Apple Watch
Можете да носите Apple Watch, когато спите, за да следите промените в температурата на китката ви през нощта (на поддържани модели), което ще предостави информация за вашето благосъстояние. В приложението Vitals (Жизнени показатели) можете да видите температурата на китката си и лесно да установите дали тя е извън типичния за вас обхват. Освен това, функцията Cycle Tracking (Следене на цикъла) може да използва данни за температура на китката, за да подобрява предвижданията за цикъл и да получава предвиждания за овулация.
За да установите базова линия за вашата температура, носете Apple Watch с включена функция Sleep Tracking (Следене на съня).
Важно: Функцията за следене на температурата не е медицинско устройство и не е предназначена да се използва за медицинска диагностика, лечение или други медицински цели.
Настройване на следене на температура на китката
Настройте Сън с Track Sleep (Проследяване на съня) с включен Apple Watch.
За да установите базова линия за вашата температура, уверете се че Sleep Focus (Фокус Сън) е включен, след това носете вашия Apple Watch, докато спите.
За да събирате данни за температура на китката от Apple Watch, сънят ви трябва да се следи поне за 4 часа всяка нощ. Данните за температура на китката ще бъдат налични след около 5 нощи.
Забележка: Естествено е за температурата на тялото ви да се променя и може да варира от нощ до нощ, поради няколко променливи. Температурата на китката може да бъде повлияна и от външни фактори като околната среда, в която спите.
Разглеждане на температурата на китката
Отидете в приложението Здраве
на вашия iPhone.Докоснете
, докоснете Body Measurements (Измервания на тялото) и след това докоснете Wrist Temperature (Температура на китката).За да се покажат извадкови резултати, докоснете точка от графиката.
Изключване на следенето на температурата на китката
Отидете в приложението Settings (Настройки)
на вашия Apple Watch.Докоснете Privacy & Security (Поверителност и сигурност), след което докоснете Health (Здраве).
Докоснете Wrist Temperature (Температура на китката) и изключете Wrist Temperature (Температура на китката).
Можете също да отворите приложението Apple Watch на вашия iPhone, да докоснете My Watch (Моят часовник), да докоснете Privacy (Поверителност) и да изключите Wrist Temperature (Температура на китката).