Ръководство на потребителя за Apple Watch
- Добре дошли
- Какво е новото
-
- Приложения на Apple Watch
- Отваряне на приложения
- Показване на часа
- Иконки за състояние
- Преглед и отговор на известия
- Бързо заглушаване на известия с жестове
- Заглушаване на известия за по-дълги периоди
- Виждане на инструменти в Smart Stack (Умен комплект)
- Използване на двойно докосване за чести действия
- Използване на бутон Действие
- Въвеждане на текст
-
- Промяна на настройките
- Промяна на езика и ориентацията
- Настройване на яркостта и размера на текста
- Настройване на силата на звука, звуците и осезанията
- Сваляне, смяна и затягане на каишките на часовника
- Подреждане на приложенията
- Преглед на настройки и съхранение на приложения
- Обновяване на вашата Apple регистрация
- Бягане с Apple Watch
-
- Alarms (Аларми)
- Audiobooks (Аудио книги)
- Blood Oxygen (Кислород в кръвта)
- Calculator (Калкулатор)
- Calendar (Календар)
- Camera Remote (Дистанционно управление за камера)
- ECG (ЕКГ)
- Medications (Медикаменти)
- Memoji
- Music Recognition (Разпознаване на музика)
- News (Новини)
- Now Playing (Сега се изпълнява)
- Remote (Дистанционно)
- Shortcuts (Бързи клавиши)
- Siren (Сирена)
- Stocks (Акции)
- Stopwatch (Хронометър)
- Tides (Приливи)
- Timers (Таймери)
- Използване на приложението Tips (Съвети)
- Translate (Превод)
- Vitals (Жизнени показатели)
- Voice Memos (Гласови бележки)
- Walkie-Talkie (Радиостанция)
-
- За Wallet (Портфейл) на Apple
- Настройка на Apple Pay
- Използване на Apple Pay за безконтактни плащания
- Използване на Apple Cash
- Използване на Apple Card
- Използване на пропуски
- Използване на карти за събиране на точки
- Използване на обществен транспорт
- Използване на вашата шофьорска книжка или щатска лична карта
- Ключове за дома, хотелска стая и превозно средство
- Карти за ваксинация
-
- Начални стъпки
-
- Стартиране на тренировка
- Започване на тренировка по бутане на инвалидна количка на открито
- Настройване на Apple Watch по време на тренировка
- Възпроизвеждане на аудио по време на тренировка
- Използване на Workout Buddy
- Използване на фитнес уреди
- Приключване и преглеждане на обобщение на вашата тренировка
- Колоездене
- Отидете да плувате
- Промяна на настройките на Workout (Тренировки)
- World Clock (Час по света)
-
- Важна информация за безопасност
- Важна информация за използване
- Неоторизирани модификации на watchOS
- Информация за грижа за каишките
- Декларация за съответствие с FCC
- Декларация за съответствие с ISED Canada
- Информация за Ultra Wideband
- Информация за лазерно устройство Клас 1
- Информация за изхвърляне и рециклиране
- Apple и околната среда
- Авторски права и търговски марки
Получаване на изчисления за овулация на Apple Watch
Когато го носите, докато спите всяка вечер, вашият Apple Watch може да следи промените в температурата и да използва тези данни, за да помогне с прогнозите за цикъл и да предостави изчисления за овулация (налично на поддържани модели; не е достъпно във всички страни или региони*).
Важно: Приложението Cycle Tracking (Следене на цикъла) трябва да се използват като методи за контрол на раждаемостта. Данните от приложението Cycle Tracking (Следене на цикъла) не трябва да се използват за диагностициране на заболявания.
Настройване на следене на температура на китката
Настройте Cycle Tracking (Следене на цикъла) и Sleep (Сън).
За да установите базова линия за вашата температура, уверете се че Sleep Focus (Фокус Сън) е включен, след това носете вашия Apple Watch, докато спите.
Данните за температура на китката стават налични след около пет нощи.
За да видите данните за температура на китката, отидете в приложението Health (Здраве) на вашия iPhone, докоснете
, докоснете Body Measurements (Измервания на тялото) и след това докоснете Wrist Temperature (Температура на китката).
Изчисленията за овулация трябва да са налични след два менструални цикъла при носене на вашия Apple Watch, докато спите всяка вечер.
Забележка: Естествено е за температурата на тялото ви да се променя и може да варира от нощ до нощ, поради няколко променливи. Температурата на китката може да бъде повлияна и от външни фактори като околната среда, в която спите.
Изключване на температура на китката за Следене на цикъла
Отидете в приложението Health (Здраве)
на вашия iPhone или iPad.Можете да направите следното:
На iPhone: Докоснете
, след това докоснете Cycle Tracking (Следене на цикъла).На iPad: Докоснете страничната лента и след това докоснете Cycle Tracking (Следене на цикъла).
Прелистете надолу, докоснете Options (Опции), след това изключете Use Wrist Temperature (Използване на температурата на китката).
Ако изключите следенето на температурата на китката, няма да получавате изчисления за овулация и данните за температура на китката не се използват за предположения за цикъл.
За повече информация вижте статията на Apple Support Track your nightly wrist temperature changes with Apple Watch (Следене на промените на температурата на китката през нощта с Apple Watch)