Ръководство на потребителя за Apple Watch
- Добре дошли
- Какво е новото в watchOS 27
- Apple Watch за вашите деца
-
- Събуждане и отключване
- Показване на часа
- Проверете статуса
- Използване на приложения
- Използване на Контролен център
- Въвеждане на текст
- Преглед на Активности на живо
- Виждане на инструменти в Smart Stack (Умен комплект)
- Използвайте жестове с докосване
- Използване на бутон Действие
- Използване на фенерчето
- Сигнализиране на вашия iPhone
- Управление на кода за достъп
-
- Сваляне и смяна на каишки на Apple Watch
- Подреждане на приложенията
- Промяна на настройките
- Промяна на езика и ориентацията
- Настройване на параметрите на екрана
- Настройване на силата на звука и осезанията
- Избиране на звуци и осезания за предупредителните съобщения
- Преглед на настройки и съхранение на приложения
- Обновяване на вашата Apple регистрация
- Бягане с Apple Watch
-
- Alarms (Аларми)
- App Store
- Audiobooks (Аудио книги)
- Blood Oxygen (Кислород в кръвта)
- Calculator (Калкулатор)
- Calendar (Календар)
- Camera Remote (Дистанционно управление за камера)
- Contacts (Контакти)
- ECG (ЕКГ)
- Home (Дом)
- Mail (Поща)
- Medications (Медикаменти)
- Memoji
- Music Recognition (Разпознаване на музика)
- News (Новини)
- Noise (Шум)
- Notes (Бележки)
- Now Playing (Сега се изпълнява)
- Podcasts (Подкасти)
- Readiness (Готовност)
- Reminders (Напомняния)
- Remote (Дистанционно)
- Команди
- Siren (Сирена)
- Stocks (Акции)
- Stopwatch (Хронометър)
- Tides (Приливи)
- Timers (Таймери)
- Tips (Съвети)
- Translate (Превод)
- Vitals (Жизнени показатели)
- Voice Memos (Гласови бележки)
- Weather (Прогноза за времето)
- World Clock (Час по света)
-
- Важна информация за безопасност
- Важна информация за използване
- Научете повече за софтуера и услугата
- Неоторизирани модификации на watchOS
- Информация за грижа за каишките
- Декларация за съответствие с FCC
- Декларация за съответствие с ISED Canada
- Информация за Ultra Wideband
- Информация за изхвърляне и рециклиране
- Apple и околната среда
- Авторски права и търговски марки
Следене на температурата на китката през нощта с Apple Watch
Можете да носите Apple Watch докато спите и да следите промените в температурата на китката ви през нощта, което ще предостави информация за вашето благосъстояние. В приложението Vitals (Жизнени показатели) можете да видите температурата на китката си и лесно да установите дали тя е извън типичния за вас обхват. Освен това, функцията Cycle Tracking (Следене на цикъла) може да използва данни за температура на китката, за да подобрява предвижданията за цикъл и да получава предвиждания за овулация.
За да установите базова линия за вашата температура, носете Apple Watch с включена функция Sleep Tracking (Следене на съня).
Важно: Функцията за следене на температурата не е медицинско устройство и не е предназначена да се използва за медицинска диагностика, лечение или други медицински цели.
Настройване на следене на температура на китката
Настройте Сън с включено Проследяване на съня в приложението Настройки.
За да установите базова линия за вашата температура, уверете се че Sleep Focus (Фокус Сън) е включен, след това носете вашия Apple Watch, докато спите.
За да събирате данни за температура на китката от Apple Watch, сънят ви трябва да се следи поне за 4 часа всяка нощ. Данните за температура на китката ще бъдат налични след около 5 нощи.
Бележка: Естествено е за температурата на тялото ви да се променя и може да варира от нощ до нощ, поради няколко променливи. Температурата на китката може да бъде повлияна и от външни фактори като околната среда, в която спите.
Разглеждане на температурата на китката
Отидете в приложението Здраве
на вашия iPhone.
Докоснете Преглед, докоснете Body Measurements (Измервания на тялото) и след това докоснете Wrist Temperature (Температура на китката).
За да се покажат извадкови резултати, докоснете точка от графиката.
Изключване на следенето на температурата на китката
Отидете в приложението Settings (Настройки)
на вашия Apple Watch.
Докоснете Privacy & Security (Поверителност и сигурност), след което докоснете Health (Здраве).
Докоснете Wrist Temperature (Температура на китката) и изключете Wrist Temperature (Температура на китката).
Можете също да отворите приложението Apple Watch на вашия iPhone, да докоснете My Watch (Моят часовник), да докоснете Privacy (Поверителност) и да изключите Wrist Temperature (Температура на китката).