Tự thiết lập Thời gian sử dụng trên máy Mac
Trên máy Mac, hãy bật Thời gian sử dụng để tìm hiểu cách bạn dành thời gian trên máy Mac và các thiết bị của mình. Khi Thời gian sử dụng được bật, bạn có thể xem các báo cáo hiển thị việc sử dụng ứng dụng, số lượng thông báo bạn nhận được cũng như tần suất bạn sử dụng các thiết bị của mình.
Trên máy Mac của bạn, hãy chọn menu Apple > Cài đặt hệ thống, sau đó bấm vào Thời gian sử dụng trong thanh bên. (Có thể bạn cần phải cuộn xuống).
Nếu bạn là cha mẹ/người giám hộ trong một nhóm Chia sẻ trong gia đình, hãy bấm vào menu bật lên Thành viên gia đình, sau đó chọn chính bạn.
Bấm vào Hoạt động ứng dụng & web, sau đó bấm vào Bật Hoạt động ứng dụng & web.
Bấm vào , cuộn xuống, sau đó bật bất kỳ tùy chọn nào sau đây:
Chia sẻ trên các thiết bị: Bật tùy chọn này nếu bạn muốn báo cáo Thời gian sử dụng bao gồm thời gian đã dành trên các thiết bị khác được đăng nhập vào cùng một Tài khoản Apple.
Khóa cài đặt Thời gian sử dụng: Bật tùy chọn này để yêu cầu mật mã để truy cập vào cài đặt Thời gian sử dụng và cho phép thêm thời gian khi hết giới hạn.
Ghi chú: Nếu thành viên gia đình có một tài khoản quản trị viên thì bạn sẽ được nhắc chuyển đổi tài khoản đó thành một tài khoản tiêu chuẩn. Xem Thêm người dùng hoặc nhóm.
Bạn cũng có thể thực hiện bất kỳ tác vụ nào sau đây trong cài đặt Thời gian sử dụng:
Bấm vào Hoạt động ứng dụng & web, Thông báo hoặc Đánh thức, sau đó xem mức sử dụng ứng dụng và thiết bị của bạn.
Bấm vào Giờ nghỉ, sau đó đặt lịch trình cho thời gian không sử dụng thiết bị.
Bấm vào Giới hạn ứng dụng, sau đó đặt giới hạn thời gian cho ứng dụng và trang web.
Bấm vào Luôn cho phép, sau đó chọn ứng dụng có thể được sử dụng bất cứ lúc nào.
Bấm vào Khoảng cách màn hình, sau đó nhận các cảnh báo khi bạn đang cầm một thiết bị quá gần.
Bấm vào Giới hạn liên lạc, sau đó đặt giới hạn cho những người mà bạn có thể liên lạc.
Bấm vào Liên lạc an toàn, sau đó lựa chọn kiểm tra ảnh nhạy cảm.
Bấm vào Nội dung & Quyền riêng tư, sau đó giới hạn nội dung thô tục, nội dung mua, tải về và cài đặt quyền riêng tư.