Mål oksygennivået i blodet med Apple Watch
Bruk Oksygen i blodet-appen på støttede Apple Watch-modeller for å måle hvor mange prosent oksygen de røde blodcellene dine frakter fra lungene til resten av kroppen. Å vite hvor mye oksygen som er i blodet ditt, kan hjelpe deg med å forstå din generelle helse og velvære.
Merk: Målinger fra Oksygen i blodet-appen er ikke ment for medisinsk bruk. Muligheten til å måle oksygen i blodet er ikke lenger tilgjengelig på Apple Watch-enheter som er solgt i USA fra og med 18. januar 2024. Disse enhetene har et delenummer som slutter på LW/A. Finn ut hvordan du kan identifisere din Apple Watch.
Dette trenger du
Påse at Oksygen i blodet-appen
er tilgjengelig i landet eller området ditt.Oppdater iPhone XS eller nyere til nyeste versjon av iOS.
Oppdater en støttet Apple Watch til nyeste versjon av watchOS.
Merk: Oksygen i blodet-appen er ikke tilgjengelig for personer under 18 år. Du kan bekrefte eller angi alderen din i Nødinfo.
Konfigurer Oksygen i blodet
Gå til Innstillinger-appen
på Apple Watch.Trykk på Oksygen i blodet, og slå på Målinger av oksygeninnhold i blodet.
Mål oksygennivået i blodet
Oksygen i blodet-appen måler oksygennivået i blodet med jevne mellomrom i løpet av dagen hvis bakgrunnsmålinger er slått på, men du kan også ta målinger ved behov.
Gå til Oksygen i blodet-appen på Apple Watch.
Hvil armen på et bord eller i fanget ditt, og forsikre deg om at håndleddet er flatt, med Apple Watch-skjermen vendt opp.
Trykk på Start, og hold armen helt i ro under 15-sekunders nedtellingen.
Når målingen er ferdig, får du resultatene. Trykk på Ferdig.
Merk: For å få best mulig resultat må baksiden av Apple Watch være i kontakt med huden. Når Apple Watch sitter verken for stramt eller for løst, slik at huden får puste, og når den ligger flatt mot toppen av håndleddet, blir målingene i Oksygen i blodet best mulig. Hvis du vil ha mer informasjon, kan du lese Apple-kundestøtteartikkelen Slik bruker du Oksygen i blodet-appen på Apple Watch.
Slå av bakgrunnsmålinger når Søvnfokus eller Forestilling er aktivert
Målinger av oksygen i blodet bruker et rødt, sterkt lys som lyser mot håndleddet, som kan være mer synlig på mørke steder. Du kan slå av målinger hvis du synes at lyset er distraherende.
Gå til Innstillinger-appen
på Apple Watch.Trykk på Oksygen i blodet, og slå deretter av Søvnfokus og I forestillingsmodus.
Vis loggen over Oksygen i blodet-målinger
Gå til Helse-appen på iPhonen.
Trykk på Naviger, trykk på Pust, og trykk på Oksygen i blodet.