Ulkojuoksutreenin aloittaminen Apple Watch ‑kellossa
Juoksutreenin aloittaminen
Avaa Treeni-appi
Apple Watchissa.Käännä Digital Crownia ulkojuoksun kohdalle.
Napauta treeniä, kun olet valmis lähtemään matkaan.
Nopeuden asettaminen ulkojuoksutreenille
Valitse tavoitevauhti ulkojuoksua varten, niin Apple Watch näyttää, oletko edellä vai jäljessä tätä vauhtia.
Avaa Treeni-appi
Apple Watchissa.Selaa kohtaan Ulkojuoksu kääntämällä Digital Crownia ja napauta sitten
-painiketta.Napauta Luo treeni ja napauta sitten Tavoitevauhti.
Säädä matka, esimerkiksi 8 kilometriä, ja napauta sitten Seuraava.
Säädä tavoiteaika kyseisen matkan juoksemiselle ja napauta sitten Valmis.
Juoksun aikana Apple Watch näyttää keskivauhtisi, nykyisen vauhtisi ja kaavion, josta näet, oletko edellä vai jäljessä valittua vauhtia.
Apple Watch muistaa tavoitevauhtisi eri treeneissä. Voit muuttaa sitä valitsemalla Ulkojuoksu, napauttamalla -painiketta, napauttamalla 
-painiketta Tavoitevauhti-laatassa, napauttamalla Matka • Aika ja muokkaamalla sitten matkaa ja aikaa.
Kilpareitin käyttäminen viimeisintä tai parasta aikaasi vastaan kilpailemiseen
Kun juokset tai pyöräilet usein käyttämääsi reittiä, voit kilpailla viimeisintä tai parasta aikaasi vastaan. Reittejä luodaan automaattisesti ja ne ovat käytettävissäsi, kun olet toistanut samaa reittiä täysin tai lähes muuttumattomana vähintään kaksi tai useampaa kertaa.
Avaa Treeni-appi
Apple Watchissa.Napauta
-painiketta Ulkojuoksu- tai Ulkopyöräily-treenin vieressä.Napauta Kilpareitti-laattaa ja valitse sitten Viimeisin tai Oma ennätys.
Treenin aikana Apple Watchisi näyttää, kuinka paljon olet edellä tai jäljessä kilpailuaikaan verrattuna, sekä jäljellä olevan matkan. Jos poikkeat reitiltä, näytöllä näkyy ”Palaa reitille”, kunnes palaat alkuperäiselle reitille.
Saatavilla olevat kilpareitit tulevat näkyviin treeniehdotuksina, kun olet lähellä aiemmin juoksemasi reitin lähtöpistettä. Voit tarkastella kaikkia saatavilla olevia reittejä napauttamalla Ehdotukset ja valitsemalla Reitti.
Radalla juokseminen
Apple Watch auttaa tunnistamaan automaattisesti, kun saavut juoksuradalle. Kun aloitat Ulkojuoksu-treenin, kellosi ehdottaa ratatreenien aloittamista.
Avaa Treeni-appi
Apple Watchissa.Napauta Ulkojuoksu.
Jos Apple Watch -kellosi tunnistaa, että olet juoksuradalla, se kehottaa sinua valitsemaan radan.
Napauta Valitse rata, valitse rata plus- tai miinus-painikkeella ja napauta Vahvista.
Huomaa: Jos vaihdat rataa treenin aikana, pyyhkäise kellotaulua oikealle, napauta Rata ja syötä uusi rata.
Jos suoritat ratatreenin ensimmäistä kertaa, valitse mittayksikkö (mailit tai metrit) ja napauta Vahvista.
Jos haluat vaihtaa mittayksiköt myöhemmin, avaa Asetukset-appi
, valitse Treeni > Mittayksiköt ja valitse Ratatreenit-kohdassa yksikkö.
Huomaa: Jos poistut radalta treenin aikana, Apple Watch -kellosi näyttö ilmoittaa sinulle siitä.
Jos haluat saada ilmoituksia, joissa näkyvät matkasi, aikasi ja vauhtisi kunkin ratakierroksen päätteeksi, napauta -painiketta Ulkojuoksu-treenin vieressä, vieritä alas ja napauta Asetukset. Vieritä alas, napauta Ratakierros, laita sitten Kierrosilmoitus päälle.