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调整 iPhone 的音量

你可以使用 iPhone 侧面的音量按钮在播放音频时调整媒体音量，并在其他时候调整铃声和提醒音量。你还可以在控制中心或“设置”中调整音量。在“设置”中，你可以分别设定闹钟和计时器的音量，以及提醒和系统声音的音量。请参阅为闹钟和提醒设置单独音量。

警告： 有关避免听力损伤的信息，请参阅重要安全性信息。

使用音量按钮或 Siri 调整音量

按下 iPhone 侧面的调高音量或调低音量按钮。按下的按钮会控制当前播放内容（如媒体、铃声或提醒）的音量。

【注】 音量按钮会在音频播放时控制媒体音量；未播放音频时，音量按钮则控制铃声和提醒音量。

你还可以使用 Siri 来调高或调低音量。

Siri： 你可以这样问问 Siri：“调低音量。”了解如何使用 Siri。

iPhone 正面的上半部分，左上方是调高音量和调低音量按钮。

在控制中心中调整音量

当 iPhone 锁定或正在使用 App 时，你可以在控制中心中调整音量。

打开控制中心，然后拖移。

锁定提醒音量

你可以阻止音量按钮更改提醒和通知的音量。

在 iPhone 上前往“设置” App 。
轻点“声效与触感反馈”，然后关闭“用按钮调整”。

“用按钮调整”设置关闭时，音量按钮仅控制媒体播放。

限制扬声器和耳机音量

你可以限制通过耳机或 iPhone 内建扬声器播放的最大音量。

在 iPhone 上前往“设置” App 。
轻点“声效与触感反馈”，然后执行以下任一项操作：
- 限制扬声器音量：在“内建扬声器”下，轻点“音量限制”，打开“限制最大音量”，然后拖移滑块。
- 柔化来自扬声器的高音量：在“内建扬声器”下，打开“降低高音量”。
- 限制耳机音量：在“耳机”下，轻点“耳机安全”，打开“降低高声音频”，然后拖移滑块。

若要了解更多保护听力免受耳机高声音频影响的方法，请参阅检查耳机音量。

【注】 如果已为家庭成员设置“屏幕时间”，你可以阻止家人更改“扬声器音量限制”的音量。前往“设置” App ，轻点“屏幕时间”，轻点“内容与隐私限制”，打开“内容与隐私限制”，轻点“扬声器音量限制”，然后选择“不允许”。

另请参阅更改 iPhone 的声音和振动

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