Spremljajte nočno temperaturo na zapestju z uro Apple Watch

Uro Apple Watch lahko nosite v postelji, da spremljate nočne spremembe temperature (na podprtih modelih) na zapestju, ki lahko zagotovijo vpogled v vaše počutje. V aplikaciji Vitalne funkcije si lahko ogledate temperaturo na zapestju in tako zlahka vidite, ali je zunaj vašega običajnega razpona. Aplikacija Mesečni cikel lahko poleg tega uporablja podatke o temperaturi na zapestju, da izboljša napovedi menstruacije in prejme ocene ovulacije.

Če želite določiti osnovno temperaturo, nosite uro Apple Watch med spanjem z vklopljeno funkcijo Sledenje spanju.

Pomembno: Funkcija zaznavanja temperature ni medicinski pripomoček in ni namenjena za uporabo pri medicinski diagnostiki, zdravljenju ali v druge medicinske namene.

Nastavite sledenje temperature na zapestju

Nastavite Spanje z vklopljeno funkcijo Sledenje spanju z uro Apple Watch.
Če želite določiti osnovno vrednost temperature, se prepričajte, da imate vključeno možnost Fokus Spanje, nato pa med spanjem nosite uro Apple Watch.
Če želite prejemati podatke o temperaturi zapestja iz ure Apple Watch, mora spremljati vaš spanec vsaj 4 ure vsako noč. Podatki o temperaturi na zapestju bodo na voljo po približno 5 nočeh.

Opomba: Vaša telesna temperatura naravno niha in se lahko med nočmi spreminja zaradi številnih spremenljivk. Na temperaturo na zapestju lahko vplivajo tudi zunanji dejavniki, kot je vaše spalno okolje.