Sledite nosečnosti z uro Apple Watch
Ko v aplikaciji Zdravje v iPhonu ali iPadu zabeležite nosečnost, si lahko v uri Apple Watch pogledate nosečnostno starost ter zabeležite krvavenje in simptome. Aplikaciji Zdravje v iPhonu in Mesečni cikel v uri Apple Watch vam lahko pomagata bolje razumeti vaše podatke med nosečnostjo s prilagajanjem in priporočili, ko odražajo spremembe v fizičnem in duševnem zdravju.
Zabeležite nosečnost na iPhonu ali iPadu
Odprite aplikacijo Zdravje
v iPhonu ali iPadu.Uporabite eno od naslednjih možnosti:
V iPhonu: tapnite
in nato tapnite Mesečni cikel.V iPadu: tapnite stransko vrstico, nato tapnite Mesečni cikel.
Pomaknite se navzdol, tapnite Dejavnik vpliva in nato
.Tapnite Nosečnost, nato tapnite Začni.
Uporabite eno od naslednjih možnosti:
Zabeležite prvi dan svoje zadnje menstruacije: tapnite Zadnja menstruacija.
Zabeležite ocenjeni rok: tapnite Predvideni datum poroda.
Zabeležite, koliko časa traja nosečnost v tednih: tapnite Ocenjena gestacijska starost.
Zabeležite čas prenosa zarodka med umetno oploditvijo: tapnite Datum prenosa zarodka.
Opomba: Če želite zabeležiti prejšnjo nosečnost, tapnite Beleženje pretekle nosečnosti.
Tapnite Naprej, sledite navodilom na zaslonu in nato tapnite Naprej.
Tapnite Naprej in naredite naslednje:
Vklopite opomnike o vprašalnikih o duševnem zdravju (neobvezno): tapnite Vklopi obvestila.
Dodajte nosečnost na svojo zdravstveno kartico (neobvezno): tapnite Vklopi obvestila.
Preglejte informacije o zdravilih: če želite izvedeti več o morebitnem vplivu na nosečnost, tapnite Več o tem pod zdravilom, nato pa tapnite Naprej.
Preglejte možnost Časovnica cikla in tapnite Dokončano.
Po beleženju nosečnosti, boste prejeli različna priporočila za obvestila, ki bi jih morali vklopiti ali izklopiti med nosečnostjo in po njej:
Stabilnost pri hoji: priporočamo, da vklopite to funkcijo. Stabilnost pri hoji vas lahko hitreje opozori v tretjem trimesečju, ko se poveča tveganje padca.
Visok srčni utrip (samo Apple Watch): če je prag obvestila za visok srčni utrip nastavljen pod 120 utripi na minuto (bpm), boste pozvani, da ga pregledate in prilagodite.
Aerobna telesna pripravljenost (samo ura Apple Watch): priporočamo, da obvestila Aerobne telesne pripravljenosti izklopite med nosečnostjo ter 12 tednov po koncu nosečnosti.
Če želite pregledati nastavitve obvestila za zdravje, glejte Pregled seznama Kontrolni seznam aplikacije Zdravje v uporabniškem priročniku za iPhone.
Pregled povzetka nosečnosti
Odprite aplikacijo Mesečni cikel
v uri Apple Watch.Tapnite
v zgornjem levem kotu, da si ogledate svojo nosečnostno starost, ocenjeni rok in zadnjo menstruacijo.
Zabeležite krvavenje in druge simptome
Odprite aplikacijo Mesečni cikel
v uri Apple Watch.Naredite nekaj od tega:
Zabeležite krvavenje: ko je dan prikazan na časovnici, tapnite Beleženje. Tapnite Krvavenje med nosečnostjo, tapnite Prišlo je do krvavenja, tapnite nivo krvavenja in nato tapnite Dokončano.
Opomba: Če ste med nosečnostjo zabeležili krvavenje, boste prejeli obvestilo, ki priporoča, da se obrnete na zdravnika ali ekipo za nego.
Zabeležite simptome ali druge informacije: ko je dan prikazan na časovnici, tapnite Beleženje. Tapnite Simptomi, izberite možnost in tapnite Dokončano.
Vaši nazadnje zabeleženi simptomi se prikažejo pod Nedavni simptomi.