Sledenje vitalnim funkcijam v uri Apple Watch

V aplikaciji Vitalne funkcije si lahko ogledate zdravstvene meritve čez noč (srčni utrip, frekvenco dihanja, temperaturo na zapestju, kisik v krvi* in trajanje spanja), da si zagotovite boljše razumevanje vsakodnevnega zdravstvenega stanja.

Ogledate si lahko tudi obremenitev med vadbo, da vidite, na kakšen intenzivnost vaše vadbe sčasoma vpliva na vaše telo. Za več informacij glejte Spremljanje obremenitve med vadbo.

Aplikacija Vitalne funkcije vzpostavi običajen razpon za vsako od zdravstvenih meritev, ki jih zbira med spanjem. Če je več meritev zunaj vašega običajnega razpona, boste prejeli obvestilo skupaj s kontekstom za dejavnike, ki so morda prisotni, na primer zdravila. spremembe nadmorske višine ali bolezen.

Opomba. Za modele Apple Watch, kupljene v Združenih državah na ali po 18. januarju 2024 ali pozneje, s številkami delov, ki se končajo z LW/A, kisik v krvi ni na voljo v aplikaciji Vitalne funkcije. Več o tem, kako prepoznati svojo uro Apple Watch.

Zaslon v aplikaciji Vitalne funkcije prikazuje meritve zdravja čez noč.

Ogled nočnih vitalnih funkcij

Odprite aplikacijo Vitalne funkcije v uri Apple Watch.
Naredite nekaj od tega:
- Izvedite več o svojih nočnih vitalnih funkcijah: tapnite Nočne vitalne funkcije in nato tapnite Več informacij, da izveste več o prikazanih zdravstvenih rezultatih – kaj pomeni, če so vaše vitalne funkcije v tipičnem razponu ali pa pride do spremembe ene od vaših meritev v primerjavi z nedavno osnovo.
- Oglejte si zdravstvene meritve: gumb Digital Crown zavrtite do meritve in nato tapnite meritev, da izveste več o njej in o dejavnikih, ki bi lahko povzročili povečanje ali zmanjšanje.
- Oglejte si obremenitev med vadbo: gumb Digital Crown zavrnite na Obremenitev med vadbo. Tapnite Obremenitev med vadbo, da si jo ogledate v aplikaciji Aktivnost .

Za ogled nočnih vitalnih funkcij v zadnjih 7 dneh tapnite v zgornjem levem kotu. Za vrnitev v povzetek svojih nočnih vitalnih funkcij tapnite .

Ogled vitalnih funkcij na iPhonu ali iPadu

Odprite aplikacijo Zdravje v iPhonu ali iPadu.
Tapnite in nato tapnite Vitalne funkcije.
Tapnite zdravstveno meritev, če želite izvedeti več o njej.

Vklop obvestil aplikacije Vitalne funkcije

Obvestila privzeto prejmete, ko sta vsaj dve od vaših meritev čez noč zunaj tipičnega razpona. Če ste izklopili obvestila aplikacije Vitalne funkcije, jih lahko znova vklopite.

Odprite aplikacijo Nastavitve v uri Apple Watch in nato tapnite Vitalne funkcije.
Vklopite Obvestila.

Opomba. Hrbtna stran ure Apple Watch mora biti v stiku s kožo. Stik je potreben na primer za funkcije zaznavanje nošenja, haptična obvestila, meritve količine kisika v krvi in senzor srčnega utripa. Če se vam ura Apple Watch ustrezno prilega na zapestje – ne preveč tesno, ne preveč ohlapno in s prostorom za dihanje kože – jo boste nosili udobno ter hkrati omogočili senzorjem, da opravijo svoje delo. Za več informacij glejte članek podpore Apple Wearing your Apple Watch.

Glejte tudiSpremljanje obremenitve med vadbo v uri Apple Watch

Uporabno?

Uporabniški priročnik za uro Apple Watch

Sledenje vitalnim funkcijam v uri Apple Watch

Ogled nočnih vitalnih funkcij

Ogled vitalnih funkcij na iPhonu ali iPadu

Vklop obvestil aplikacije Vitalne funkcije