watchOS 26

Utilizarea funcționalității „Workout Buddy” în Exerciții pe Apple Watch

Cu Apple Intelligence*, puteți utiliza funcționalitatea „Workout Buddy” pentru a primi încurajări pe parcursul exercițiilor pe baza analizei în timp real a istoricului dvs. de fitness și a datelor din exercițiile actuale. De asemenea, „Workout Buddy” vă informează când ați atins o nouă etapă, cum ar fi cea mai rapidă cursă de 10K, depășirea distanței de 500 de mile și altele.

Ecranul „Workout Buddy” în aplicația Exerciții.

Puteți utiliza „Workout Buddy” cu următoarele tipuri de exerciții:

Alergare (afară) și Alergare (în sală)
Mers (afară) și Mers (în sală)
Pedalat afară și în sală
Drumeție
Bicicletă eliptică
Stepper
Antrenament intens pe intervale (HIIT)
Antrenament funcțional și tradițional de forță

Notă: funcționalitatea „Workout Buddy” este disponibilă pe Apple Watch Series 6 sau pe un model ulterior dacă acesta este asociat cu un iPhone compatibil cu Apple Intelligence aflat în apropiere și căști audio Bluetooth cu limba engleză configurată pentru dispozitiv și Siri. Apple Intelligence nu este disponibil pe toate modelele de iPhone sau în toate limbile și regiunile.**

Configurarea funcționalității „Workout Buddy”

Accesați aplicația Exerciții pe Apple Watch.
Întoarceți coroana Digital Crown până ajungeți la exercițiul dorit.
Pentru a vizualiza toate exercițiile, apăsați pe din partea de jos a ecranului.
Apăsați pe , apăsați pe „Workout Buddy”, apoi activați „Workout Buddy”.
Alegeți o voce, apăsați pe , apoi apăsați din nou pe .
Când sunteți gata să începeți exercițiul, apăsați pe .

Notă: pentru a ignora „Workout Buddy” în timpul unui exercițiu, glisați la dreapta, apoi apăsați pe Tăiați sunetul.

Când atingeți o nouă etapă în timpul exercițiilor, precum închiderea tuturor Inelelor de activitate sau atingerea pragului de 100 de mile în acel an, puteți primi motivare audio din partea „Workout Buddy”. După ce terminați exercițiul, „Workout Buddy” vă oferă un rezumat al acestuia, incluzând durata totală, caloriile arse și altele.

Pentru informații suplimentare privind Apple Intelligence și intimitatea, consultați Apple Intelligence și intimitatea pe iPhone.

Util?

Manual de utilizare Apple Watch

Utilizarea funcționalității „Workout Buddy” în Exerciții pe Apple Watch

Configurarea funcționalității „Workout Buddy”