Ativar “Distância do ecrã” no “Tempo de ecrã” no Mac
Olhar para um dispositivo (ou um livro) demasiado perto por um período de tempo alargado pode aumentar o risco de miopia em utilizadores jovens e o cansaço visual para utilizadores de todas as idades. A funcionalidade “Distância do ecrã” no “Tempo de ecrã” utiliza a câmara TrueDepth (em modelos compatíveis), a mesma câmara TrueDepth que disponibiliza o Face ID, para detetar quando está a segurar um iPhone ou um iPad a menos de trinta centímetros por um período de tempo alargado e incentiva-o a aumentar a distância.
A funcionalidade Distância do ecrã pode relembrar os utilizadores mais jovens para terem hábitos de visualização saudáveis que podem diminuir o risco de miopia. Também pode ajudar os adultos a reduzir a fadiga ocular.
A “Distância do ecrã” está ativada por predefinição para crianças com menos de 13 anos (a idade varia consoante o país ou a região) num grupo de Partilha com a família.
A “Distância do ecrã” só funciona no iPhone ou no iPad. Quando ativa a funcionalidade Distância do ecrã no Mac, a definição aplica‑se ao seu iPhone ou iPad com sessão iniciada na mesma conta Apple. Não recebe quaisquer avisos, caso esteja a olhar para o Mac demasiado perto.
Nota: para usar todas as funcionalidades mais recentes de Tempo de ecrã, necessita da versão 27 ou posterior do iOS, iPadOS, macOS, watchOS ou visionOS em todos os dispositivos. Se estiver a configurar estas funcionalidades num grupo de Partilha com a família, todos os dispositivos da família têm de ser atualizados com o iOS 27, iPadOS 27, macOS 27, watchOS 27 ou visionOS 27, ou posterior. Saiba como atualizar os dispositivos Apple.
Para configurar as funcionalidades de Tempo de ecrã ou controlo parental para a criança, consulte Dispositivos Apple para crianças e famílias. | |||||||||||
Abra a aplicação Definições do Sistema
no Mac.
Na barra lateral, clique em “Tempo de ecrã”
. (É possível que tenha de se deslocar para baixo.)
Clique em “Restrições de conteúdo e privacidade”, clique em “Distância do ecrã” e, depois, ative esta opção.
Quando segura o ecrã demasiado perto do rosto durante um período prolongado, a “Distância do ecrã” cobre o ecrã com um aviso, impedindo-o de continuar. Depois de afastar o iPhone ou o iPad para uma distância superior a 30 cm, pode tocar em “Continuar” para retomar a utilização.