

Pierwsze kroki
Skonfigurowanie Apple Watch i przygotowanie go do użytkowania zajmuje tylko kilka minut.

Rusz się!
Apple Watch może śledzić Twoją aktywność i treningi oraz zachęcać Cię do bardziej aktywnego stylu życia, dzięki przypomnieniom i rywalizacjom ze znajomymi.

Dbanie o swoje zdrowie
Apple Watch może pomóc Ci śledzić ważne informacje związane z Twoim zdrowiem, w tym cykl miesiączkowy oraz występowanie wysokiego lub niskiego tętna i nieregularnego rytmu serca. Możesz również wykonać zapis EKG, aby sprawdzić rytm serca w aplikacji EKG na Apple Watch.
Śledzenie ważnych informacji dotyczących Twojego zdrowia przy użyciu Apple Watch

Pozostawanie w kontakcie
Aplikacje Wiadomości, Poczta, Telefon, i Walkie‑Talkie pozwalają łatwo komunikować się z rodziną, znajomymi i współpracownikami.
Aby przeglądać Podręcznik użytkownika Apple Watch, kliknij w Spis treści u góry strony albo wprowadź wyraz lub frazę w polu wyszukiwania.