Pantau kadar jantung anda dengan Powerbeats Pro 2
Bud telinga Powerbeats Pro 2 menampilkan sensor pemantauan kadar jantung (HRM) dalam telinga yang memberikan metrik masa sebenar yang tepat untuk membantu anda menjejak matlamat kecergasan anda. Apabila anda bersenam dengan Powerbeats Pro 2, anda boleh berkongsi data kadar jantung anda dengan latihan Apple Fitness, app Kesihatan Apple, app latihan pihak ketiga kegemaran anda atau dengan peralatan gim yang serasi (seperti mesin elips dan basikal senaman).
Pada iPhone, anda boleh berkongsi data kadar jantung dengan Apple dan app kecergasan pihak ketiga walaupun anda disambungkan ke peranti Apple berbeza untuk audio. Sebagai contoh, jika Powerbeats Pro 2 anda disambungkan ke Apple TV supaya anda boleh menonton rancangan kegemaran anda semasa berlatih, iPhone anda masih menerima data kadar jantung. Anda boleh melihat data kadar jantung anda terus dalam app kecergasan atau dalam app Kesihatan.
Nota: Untuk menghalakan data kadar jantung ke iPhone anda semasa mendengar audio daripada Apple TV, anda mesti mendaftar masuk ke Akaun Apple yang sama pada kedua-dua peranti, iPhone anda mesti dikemas kini kepada iOS 26 atau lebih baharu dan Apple TV anda mesti dikemas kini kepada tvOS 26 atau lebih baharu.
Untuk memastikan pengalaman terbaik pada Powerbeats Pro 2, lakukan perkara berikut sebelum memulakan latihan:
Aktifkan atau nyahaktifkan pemantauan kadar jantung dalam telinga Powerbeats Pro 2
Lakukan satu daripada berikut:
iPhone: Pakai sekurang-kurangnya salah satu bud telinga Powerbeats Pro 2 anda dan pastikan ia disambungkan ke peranti Apple anda.
Peranti Android: Pakai kedua-dua bud telinga Powerbeats Pro 2 anda dan pastikan ia disambungkan ke peranti Android anda.
Lakukan satu daripada berikut:
iPhone: Pergi ke Seting
, ketik nama Beats anda berdekatan bahagian atas skrin, kemudian ketik suis Sensor Kadar Jantung untuk mengaktifkan atau menyahaktifkannya.Peranti Android: Pergi ke app Beats
Apabila Sensor Kadar Jantung (iPhone) atau Kadar Jantung (peranti Android) dinyahaktifkan, sensor pemantauan kadar jantung dalam telinga Powerbeats Pro 2 tidak aktif.
Kongsi data kadar jantung dengan latihan dalam Kecergasan atau app pihak ketiga pada iPhone
Pakai sekurang-kurangnya salah satu bud telinga Powerbeats Pro 2 anda dan pastikan ia disambungkan ke iPhone anda.
Pada iPhone anda, pergi ke app Kecergasan
atau app latihan pihak ketiga.Nota: Apabila anda menggunakan app latihan pihak ketiga buat kali pertama, berikan keizinan untuk app latihan membaca data kadar jantung dan untuk membaca serta menulis latihan. Langkah ini hanya perlu untuk kali pertama anda menggunakan app latihan anda dengan Kesihatan Apple.
Mulakan latihan anda dalam Kecergasan atau app latihan lain.
Kadar jantung anda kelihatan dalam app semasa anda berlatih.
Jika kadar jantung ditunjukkan sebagai sengkang atau dimalapkan, Powerbeats Pro 2 anda mendapat bacaan yang lemah. Periksa pemuatan Powerbeats Pro 2 anda dan pastikan ia disambungkan, kemudian cuba lagi.
Untuk menghentikan pemantauan kadar jantung, tamatkan latihan anda.
Anda boleh melihat data kadar jantung latihan anda dalam app latihan anda atau dalam app Kesihatan.
Nota: Untuk menggunakan pemantauan kadar jantung Powerbeats Pro 2 pada iPhone dengan app latihan anda, app mesti didayakan HealthKit.
Jika anda memakai Apple Watch semasa latihan anda (dan iPhone anda disambungkan ke Powerbeats Pro 2), peranti dengan data kadar jantung paling tepat sepanjang 5 minit lalu dipilih sebagai sumber kadar jantung.
Jika anda berlatih dengan Powerbeats Pro 2 dan iPhone anda tanpa memakai Apple Watch anda, sambungkan Apple Watch anda ke iPhone anda dalam masa 24 jam untuk menyelaraskan latihan anda dengan gelang Aktiviti anda.
Jika anda memakai monitor kadar jantung pihak ketiga (seperti jaluran dada) yang dipasangkan ke iPhone atau Apple Watch anda, data monitor kadar jantung pihak ketiga diutamakan.
Kongsi data kadar jantung dengan peralatan kecergasan pihak ketiga pada iPhone
Pada Powerbeats Pro 2 anda, tekan dua kali, kemudian tahan butang “b”
pada mana-mana bud telinga.Nada dimainkan apabila sensor kadar jantung Powerbeats Pro 2 menjadi boleh ditemui.
Pastikan Powerbeats Pro 2 berada berdekatan peralatan kecergasan serasi anda, kemudian pilih Powerbeats HR sebagai sensor kadar jantung anda.
Nada dimainkan apabila sensor disambungkan ke app atau kelengkapan latihan anda. Jika perlu, ikuti sebarang arahan atas skrin untuk membenarkan perkongsian data kadar jantung.
Apabila anda menyambungkan Powerbeats Pro 2 ke peralatan kecergasan, fon telinga diputuskan sambungan daripada iPhone anda (dan sebaliknya).
Nota: Jika sensor tidak disambungkan, sambungkan Powerbeats Pro 2 ke iPhone anda, pergi ke Seting
pada iPhone, ketik Powerbeats Pro 2 anda berdekatan bahagian atas skrin, kemudian pastikan Sensor Kadar Jantung diaktifkan. Apabila Sensor Kadar Jantung dinyahaktifkan, sensor dalam telinga Powerbeats Pro 2 tidak aktif.Mulakan latihan anda.
Semasa anda bersenam, data kadar jantung anda ditunjukkan pada paparan peralatan (bergantung pada peralatan).
Untuk menghentikan pemantauan kadar jantung, hanya tamatkan latihan anda. Anda juga boleh menyahaktifkan pemantauan kadar jantung.
Lihat kadar jantung anda dalam app Kesihatan pada iPhone atau iPad
Anda boleh melihat data kadar jantung langsung dalam app Kesihatan pada iPhone atau iPad anda.
Pakai sekurang-kurangnya salah satu bud telinga Powerbeats Pro 2 anda dan pastikan ia disambungkan ke iPhone atau iPad anda.
Siri: Minta Siri sesuatu seperti, “Apakah kadar jantung saya?”
Pada iPhone atau iPad anda, pergi ke app Kesihatan
.Ketik
di bahagian kanan bawah, ketik Jantung, kemudian ketik Kadar Jantung.Kadar jantung langsung anda dikumpul daripada Powerbeats Pro 2 yang dipaparkan dalam graf.
Pilihan: Skrol ke bawah dalam skrin Kadar Jantung, kemudian lakukan mana-mana yang berikut:
Ketik Tunjukkan Semua Data, ketik tarikh, kemudian cari entri dengan ikon Bluetooth
.Ketik Sumber Data & Akses, ketik Peranti Bluetooth dalam senarai Sumber Data, kemudian ketik tarikh.
Untuk mengetahui cara mengepin data kadar jantung anda dan banyak lagi dalam app Kesihatan, lihat Lihat data anda dalam Kesihatan pada iPhone atau Lihat data anda dalam Kesihatan pada iPad.
Kongsi data kadar jantung dengan app atau peralatan kecergasan pihak ketiga pada peranti Android
Lakukan salah satu daripada yang berikut:
Kongsi data kadar jantung dengan app kecergasan pihak ketiga: Pakai Powerbeats Pro 2 anda dan pastikan ia disambungkan peranti Android anda.
Kongsi data kadar jantung dengan peralatan kecergasan: Pakai Powerbeats Pro 2 anda.
Anda mesti memakai kedua-dua bud telinga untuk menggunakan pemantauan kadar jantung.
Pergi ke app Beats
pada skrin peranti.Nota: Pada Powerbeats Pro 2, anda juga boleh menekan dua kali, kemudian tahan butang “b”
pada mana-mana bud telinga untuk menetapkan sensor dalam mod penemuan.Pergi ke app latihan anda atau pastikan Powerbeats Pro 2 berada berdekatan peralatan kecergasan serasi anda, kemudian pilih Powerbeats HR sebagai sensor kadar jantung anda.
Nada dimainkan apabila sensor disambungkan ke app atau kelengkapan latihan anda. Jika perlu, ikuti sebarang arahan atas skrin untuk membenarkan perkongsian data kadar jantung.
Mulakan latihan anda.
Semasa anda bersenam, data kadar jantung anda dipaparkan dalam app latihan anda atau paparan peralatan (bergantung pada peralatan).
Jika anda tidak melihat kadar jantung anda dalam app latihan anda, pastikan Kadar Jantung
diaktifkan dalam app Beats.Untuk menghentikan pemantauan kadar jantung, hanya tamatkan latihan anda. Anda juga boleh menyahaktifkan pemantauan kadar jantung.
Petua: Jika anda telah menambah widget Powerbeats Pro 2 ke Skrin Utama peranti Android, anda boleh mengetik
dalam widget untuk memulakan pemantauan kadar jantung. Lihat Tambah widget app Beats.
Dapatkan hasil terbaik dengan pemantauan kadar jantung pada Powerbeats Pro 2
Untuk meningkatkan ketepatan pemantauan kadar jantung Powerbeats Pro 2 anda, gunakan garis panduan berikut:
Semak pemuatan: Jika tiada sentuhan yang baik antara sensor kadar jantung Powerbeats Pro 2 dan kulit telinga, anda mungkin mendapat rakaman yang lemah. Lihat Pastikan kualiti bunyi terbaik dan ketepatan pemantauan kadar jantung pada Powerbeats Pro 2 anda.
Nota: Saiz tip telinga yang betul untuk kedap akustik dan rakaman kadar jantung mungkin berbeza. Pastikan anda memilih saiz yang betul supaya sensor kadar jantung pada Powerbeats Pro 2 mempunyai sentuhan yang baik dengan kulit telinga anda. Lihat Dapatkan pemuatan yang betul dengan fon telinga Beats anda.
Pakai kedua-dua bud telinga: Walaupun anda boleh memantau kadar jantung anda dengan memakai hanya satu bud telinga menggunakan iPhone anda, memakai kedua-dua bud telinga boleh memberikan lebih ketepatan.
Pastikan data app Kesihatan anda terkini: Data anda daripada app Kesihatan
pada iPhone atau iPad anda—seperti tinggi, berat, jantina dan umur anda—bersama-sama dengan data sensor kadar jantung dan pergerakan daripada Powerbeats Pro 2 digunakan untuk mengira jumlah kalori yang anda bakar dan banyak lagi. Lihat artikel Sokongan Apple Gunakan app Kesihatan pada iPhone atau iPad anda.Bersihkan Beats anda: Untuk pengalaman kadar jantung terbaik, bersihkan Powerbeats Pro 2 secara berkala. Lihat artikel Sokongan Apple Bersihkan Powerbeats Pro 2 anda.
Pertimbangkan faktor persekitaran: Cuaca sejuk boleh mengurangkan aliran darah dalam telinga anda, menjadikannya lebih sukar untuk sensor kadar jantung mendapatkan bacaan yang tepat. Contohnya, jika anda bersenam dalam keadaan sejuk, perfusi kulit dalam telinga anda mungkin terlalu rendah untuk sensor kadar jantung mendapatkan bacaan.
Semak untuk keadaan atau pengubahsuaian telinga: Pembentukan lilin telinga, kelembapan, keadaan kulit atau tindikan di sekeliling telinga anda boleh mengganggu sentuhan sensor dengan kulit anda. Barang kemas logam daripada tindikan juga mungkin mempengaruhi prestasi sensor. Jika anda mempunyai tindikan telinga berdekatan Powerbeats Pro 2 anda, cuba keluarkan barang kemas buat sementara untuk melihat sama ada bacaan bertambah baik.
Pertimbangkan perbezaan individu: Aliran darah kulit (jumlah darah yang mengalir melalui kulit anda) berbeza-beza dengan ketara untuk setiap orang dan boleh dipengaruhi oleh persekitaran dan tahap aktiviti anda. Aliran darah dalam telinga anda berubah berdasarkan faktor ini, yang boleh mempengaruhi prestasi sensor.
Ketahui tentang pemantauan kadar jantung pada Powerbeats Pro 2
Pakai Powerbeats Pro 2 anda dan pastikan ia disambungkan peranti Apple atau Android anda.
Lakukan satu daripada berikut:
iPhone: Pergi ke Seting
, ketik nama Beats anda berdekatan bahagian atas skrin, kemudian ketik Lihat Cara Ini Berfungsi atau Ketahui Lebih Lanjut (di bawah suis Sensor Kadar Jantung).Data kadar jantung yang dikumpulkan oleh Powerbeats Pro 2 dikongsi secara terus dan selamat dengan app Kecergasan dan Kesihatan pada iPhone. Powerbeats Pro 2 tidak merakam atau menyimpan data kadar jantung anda secara berasingan.
Peranti Android: Pergi ke app Beats
Jika anda mengeluarkan bud telinga semasa latihan anda, pemantauan kadar jantung dijeda. Pemantauan diteruskan apabila anda meletakkan bud telinga kembali dalam telinga anda.
Untuk menghentikan pemantauan kadar jantung, keluarkan bud telinga atau tamatkan latihan anda. Anda juga boleh menyahaktifkan pemantauan kadar jantung.
Nota: Apabila Powerbeats Pro 2 disambungkan ke peralatan pihak ketiga dan pemantauan kadar jantung aktif, anda tidak boleh memainkan audio daripada iPhone anda ke Beats anda.
Untuk mengetahui jika app latihan yang anda muat turun serasi dengan app Kesihatan, lihat artikel Sokongan Apple tentang mengurus data kesihatan.