Apple Watch lietošanas pamācība
- Esiet sveicināts!
- Jaunumi
-
- Apple Watch pulksteņa iestatīšana
- Apple Watch iestatīšana un savienošana pārī ar iPhone tālruni
- Cita Apple Watch pulksteņa savienošana pārī ar iPhone tālruni
- Apple Watch pulksteņa lietošana bez tam pārī savienotā iPhone tālruņa
- Apple Watch pulksteņa ieslēgšana un pamodināšana
- Apple Watch ekrāna bloķēšana un atbloķēšana
-
- Apple Watch lietotnes
- Lietotņu atvēršana
- Pulksteņa laika noskaidrošana
- Statusa ikonas
- Paziņojumu skatīšana un reaģēšana uz tiem
- Ātra paziņojumu apklusināšana ar žestiem
- Paziņojumu apklusināšana uz ilgāku laiku
- Ekrānvadīklu skatīšana Smart Stack krājumā
- Dubultskāriena izmantošana bieži izmantotām darbībām
- Pogas Action lietošana
- Teksta ievadīšana
- Skriešana ar Apple Watch pulksteni
-
- Alarms
- Audiobooks
- Blood Oxygen
- Calculator
- Calendar
- Camera Remote
- ECG
- Medications
- Memoji
- Music Recognition
- News
- Now Playing
- Remote
- Shortcuts
- Siren
- Stocks
- Stopwatch
- Tides
- Timers
- Lietotnes Tips izmantošana
- Translate
- Vitals
- Voice Memos
- Walkie-Talkie
-
- Informācija par lietotni Apple Wallet
- Funkcijas Apple Pay iestatīšana
- Funkcijas Apple Pay izmantošana bezkontakta maksājumiem
- Pakalpojuma Apple Cash izmantošana
- Pakalpojuma Apple Card izmantošana
- Caurlaižu izmantošana
- Atlīdzības karšu lietošana
- Braukšana ar sabiedrisko transportu
- Vadītāja apliecības vai štata ID kartes izmantošana
- Mājas, viesnīcas numura un automašīnas atslēgas
- Vakcinācijas kartes
- World Clock
-
- Svarīga informācija par drošību
- Svarīga informācija par lietošanu
- Neatļautas sistēmas watchOS modifikācijas
- Informācija par siksniņu apkopi
- Paziņojums par atbilstību Federālās sakaru komisijas prasībām
- Paziņojums par atbilstību Kanādas Rūpniecības ministrijas prasībām
- Informācija par ultraplatjoslas tehnoloģiju
- 1. klases lāzera informācija
- Informācija par atbrīvošanos un pārstrādi
- Apple un vide
- Autortiesības un preču zīmes
Retrospektīvo ovulācijas aprēķinu saņemšana Apple Watch pulkstenī
Ja Apple Watch pulkstenis tiek nēsāts katru nakti, tas var palīdzēt izsekot temperatūras izmaiņām un izmantot šos datus, lai uzlabotu menstruāciju prognozes un nodrošinātu retrospektīvus ovulācijas aprēķinus (pieejams tikai atbalstītos modeļos; nav pieejams visās valstīs un reģionos*).
Svarīgi. Lietotni Cycle Tracking nevajadzētu izmantot kā kontracepcijas metodi. Lietotnes Cycle Tracking datus nevar izmantot veselības stāvokļa diagnosticēšanai.
Sekošanas plaukstas locītavas temperatūrai iestatīšana
Iestatiet lietotnes Cycle Tracking un Sleep.
Lai noteiktu atskaites temperatūru, pārliecinieties, ka ir ieslēgts režīms Sleep Focus, tad nēsājiet Apple Watch pulksteni miega laikā.
Pēc aptuveni piecām naktīm ir pieejami plaukstas locītavas temperatūras dati.
Lai skatītu plaukstas locītavas temperatūras datus, dodieties uz lietotni Health savā iPhone tālrunī, pieskarieties
, pieskarieties Body Measurements, tad pieskarieties Wrist Temperature.
Retrospektīvie ovulācijas aprēķini ir pieejami pēc aptuveni diviem cikliem, kuru laikā naktsmierā ir vilkts Apple Watch pulkstenis.
Piezīme. Jūsu ķermeņa temperatūra dabiski svārstās un var atšķirties no nakts uz nakti dažādu mainīgo lielumu dēļ. Plaukstas locītavas temperatūru var ietekmēt arī ārēji faktori, piemēram, miega vide.
Sekošanas plaukstas locītavas temperatūrai lietotnē Cycle Tracking izslēgšana
Dodieties uz lietotni Health
savā iPhone tālrunī vai iPad.Veiciet vienu no tālāk aprakstītajām darbībām.
iPhone tālrunī. Pieskarieties
, pēc tam pieskarieties Cycle Tracking.iPad ierīcē. Pieskarieties sānu joslai, pēc tam pieskarieties Cycle Tracking.
Ritiniet uz leju, pieskarieties Options, tad izslēdziet iestatījumu Use Wrist Temperature.
Ja izslēgsit plaukstas locītavas temperatūras izsekošanu, vairs nesaņemsit retrospektīvus ovulācijas aprēķinus un plaukstas locītavas temperatūras dati netiek izmantoti menstruāciju prognozēšanai.
Plašāku informāciju meklējiet Apple atbalsta rakstā Track your nightly wrist temperature changes with Apple Watch.