Sekošana grūtniecībai ar Apple Watch pulksteni
Ja reģistrējat grūtniecību iPhone vai iPad lietotnē Health, varat skatīt savu gestācijas vecumu Apple Watch pulkstenī un reģistrēt asiņošanu vai citus simptomus. Lietotne Health iPhone tālrunī un lietotne Cycle Tracking Apple Watch pulkstenī var palīdzēt labāk izprast savus datus grūtniecības laikā, veicot pielāgojumus un piedāvājot ieteikumus, atspoguļojot izmaiņas jūsu fiziskajā un mentālajā veselībā.
Grūtniecības reģistrēšana iPhone tālrunī vai iPad ierīcē
Dodieties uz lietotni Health iPhone tālrunī vai iPad ierīcē.
Veiciet vienu no tālāk aprakstītajām darbībām.
iPhone tālrunī. Pieskarieties Browse, pēc tam pieskarieties Cycle Tracking.
iPad ierīcē. Pieskarieties sānu joslai, pēc tam pieskarieties Cycle Tracking.
Ritiniet uz leju, pieskarieties Factors, tad pieskarieties Add Factor.
Pieskarieties Pregnancy, tad pieskarieties Options pie Estimation Method.
Lai reģistrētu iepriekšējo grūtniecību, pieskarieties Pregnancy, tad pieskarieties Log a Past Pregnancy.
Veiciet vienu no tālāk aprakstītajām darbībām.
Reģistrējiet pēdējo menstruāciju pirmo dienu. Pieskarieties Last Menstrual Period, pieskarieties Done, tad izvēlieties datumu.
Reģistrējiet plānoto dzemdību datumu. Pieskarieties Estimated Due Dated, pieskarieties Done, tad izvēlieties datumu.
Reģistrējiet grūtniecības ilgumu nedēļās. Pieskarieties Estimated Gestational Age, pieskarieties Done, tad ievadiet grūtniecības laiku nedēļās un ievadiet datumu.
Reģistrējiet embrija ievietošanas datumu, izmantojot IVF. Izvēlieties Embryo Transfer Date, pieskarieties Done, tad ievadiet embrija vecumu un ievietošanas datumu.
Tiek parādīts aptuvenais dzemdību datums atbilstoši novērtējuma metodei.
Veiciet ekrānā norādītās darbības, lai izvēlētos, vai vēlaties ieslēgt paziņojumus par mentālās veselības aptaujām, pievienot grūtniecību savam Medical ID un pārskatīt medikamentus.
Ja esat iepriekš reģistrējis medikamentus, varat saņemt paziņojumus, ja medikamentu varētu apdraudēt grūtniecību.
Piezīme. Nav pieejams visiem medikamentiem.
Pieskarieties Next pie Cycle Timeline, tad pieskarieties Done.
Grūtniecības reģistrēšanas laikā varat saņemt dažādus paziņojumu ieteikumus, ko varat ieslēgt vai izslēgt grūtniecības laikā un pēc tās.
Walking Steadiness. Ieteicams ieslēgt. Funkcija Walking Steadiness var trešā trimestra laikā ātrāk brīdināt, ja palielinās krišanas risks.
High Heart Rate (tikai Apple Watch). Ja jūsu paziņojuma par paaugstinātu pulsu slieksnis ir iestatīts zem 120 sitieniem minūtē, saņemsit aicinājumu to pārskatīt un pielāgot.
Cardio Fitness (tikai Apple Watch). Paziņojumus par kardio fitnesu ieteicams izslēgt grūtniecības laikā un līdz 12 nedēļām pēc grūtniecības beigām.
Lai pārskatītu paziņojumu par veselību iestatījumus, sk. Review your Health Checklist iPhone lietošanas rokasgrāmatā.
Grūtniecības kopsavilkuma skatīšana
Dodieties uz lietotni Cycle Tracking
savā Apple Watch.Pieskarieties
augšējā kreisajā stūrī, lai skatītu gestācijas vecumu, aptuveno dzemdību datumu un pēdējās menstruācijas.
Asiņošanas un citu simptomu reģistrēšana
Dodieties uz lietotni Cycle Tracking
savā Apple Watch.Veiciet jebkuru no tālāk aprakstītajām darbībām.
Reģistrējiet asiņošanu. Dienā, kur redzama laika josla, pieskarieties Log. Pieskarieties Bleeding During Pregnancy, pieskarieties Had Bleeding, pieskarieties asiņošanas līmenim, tad pieskarieties Done.
Piezīme. Ja grūtniecības laikā reģistrēta asiņošana, saņemsit paziņojumu ar ieteikumu sazināties ar savu ārstu vai aprūpes personālu.
Simptomu vai citas informācijas reģistrēšana Dienā, kur redzama laika josla, pieskarieties Log. Pieskarieties Symptoms, izvēlieties opciju, tad pieskarieties Done.
Pēdējie reģistrētie simptomi tiks parādīti sadaļā Recent Symptoms.