Apple Fitness+ライブラリに保存する/ダウンロードする
Apple Fitness+のワークアウト、メディテーション、プログラム、またはコレクションを再度利用したい場合は、ライブラリに保存できます。作成したスタックを保存することもできます。ライブラリを使って、お気に入りのワークアウトのリストを保存したり、ワークアウトのルーティンを構築したり、オフラインもアクティブに過ごせるダウンロード済みのワークアウトを表示したりできます。
アクティビティをライブラリに保存する
iPhoneまたはiPadでフィットネスアプリ
を開き、iPhoneの場合は「Fitness+」をタップします。以下のいずれかの操作を行います:
ワークアウトまたはメディテーションを保存する: ワークアウトまたはメディテーションをタップしてから、
をタップします。プログラムまたはコレクションを保存する: プログラムまたはコレクションをタップしてから、
をタップします。iPhoneでスタックを保存する: 画面上部の「Fitness+」の下で左にスワイプしてから、「スタック」をタップします。
をタップしてから、「スタックをライブラリに追加」をタップします。iPadでスタックを保存する:
をタップしてから、 をタップして、「スタックをライブラリに追加」をタップします。
ワークアウトまたはメディテーションをダウンロードする
iPhoneまたはiPadでフィットネスアプリ
を開き、iPhoneの場合は「Fitness+」をタップします。ワークアウトまたはメディテーションをタップし、
をタップしてから、
をタップします。
注記: ダウンロード済みのワークアウト中にはカロリー消費バーは使用できません。
ライブラリを表示する
iPhoneまたはiPadでフィットネスアプリ
を開き、iPhoneの場合は「Fitness+」をタップします。「ライブラリ」をタップして、保存したワークアウト、メディテーション、プログラム、コレクション、スタック、およびダウンロード済みアクティビティを表示します。