Uživatelská příručka pro Apple Watch
- Vítejte
- Novinky
- Běhání s Apple Watch
-
- Budíky
- Audioknihy
- Saturace kyslíkem
- Kalkulačka
- Kalendář
- Fotoaparát
- EKG
- Léky
- Memoji
- Rozpoznávání hudby
- News
- Právě hraje
- Ovladač
- Zkratky
- Siréna
- Akcie
- Stopky
- Příliv
- Minutky
- Použití aplikace Tipy
- Přeložit
- Životní funkce
- Diktafon
- Vysílačka
-
- O aplikaci Peněženka
- Nastavení služby Apple Pay
- Použití služby Apple Pay pro bezkontaktní platby
- Použití Apple Cash
- Použití Apple Card
- Použití lístků
- Použití zákaznických karet
- Jízda ve veřejné dopravě
- Používání řidičského nebo občanského průkazu
- Domovní klíče, klíče k hotelových pokojům a klíče k vozidlům
- Doklady o očkování
- Světový čas
-
- Důležité bezpečnostní informace
- Důležité informace o manipulaci
- Neautorizované úpravy systému watchOS
- Informace o péči o řemínky
- Prohlášení o shodě s předpisy komise FCC
- Prohlášení o shodě s předpisy kanadské agentury ISED
- Informace o UWB rozhraní
- Informace o laseru třídy 1
- Informace o likvidaci a recyklaci
- Apple a životní prostředí
- Copyright a ochranné známky
Ukončení cvičení a zobrazení souhrnu na Apple Watch
Ukončení cvičení na Apple Watch
Po dosažení cíle zazní tón a ucítíte zavibrování. Pokud vám cvičení dělá dobře a chcete pokračovat, neváhejte – hodinky Apple Watch budou pokračovat ve sběru dat, dokud je nezastavíte. Až budete chtít cvičení ukončit:
Na Apple Watch přejděte do aplikace Cvičení
.Po ukončení cvičení přejeďte doprava a potom klepněte na Ukončit.
Otáčením korunkou Digital Crown můžete ohodnotit podaný výkon a zobrazit přehled údajů o cvičení. Pak klepněte na
u horního okraje displeje.
Tip: Snímač tepu zůstává v činnosti ještě 3 minuty po docvičení, aby mohl dál měřit vaši tepovou frekvenci. Po dokončení cvičení můžete klepnutím na ikonu srdce v souhrnu cvičení zobrazit údaje o tepu v reálném čase.
Ohodnocení úsilí
Po ukončení cvičení zatěžujícího srdce můžete upravit odhady vynaloženého úsilí. V každém hodnocení se odráží vaše tepová frekvence, hodnota VO2 max a osobní údaje, jako je věk, výška a váha.
Na Apple Watch přejděte do aplikace Cvičení
.Po ukončení cvičení přejeďte doprava a potom klepněte na Ukončit.
Otáčením korunkou Digital Crown vyberte položku, která nejlépe odpovídá vašemu úsilí, a potom klepněte na
.Poznámka: Chcete-li hodnocení změnit, procházejte souhrn údajů o cvičení otáčením korunkou Digital Crown, klepněte na volbu Úsilí a pak hodnotu upravte.
Až skončíte, klepněte u horního okraje displeje na
.
Chcete-li ohodnocení svého úsilí upravit na iPhonu, přejděte do aplikace Kondice na iPhonu, klepněte na požadované cvičení, dále na Úsilí, přetažením jezdce upravte hodnocení a potom klepněte na Aktualizovat.
Zobrazení historie tréninků
Přejděte do aplikace Kondice na iPhonu.
Posuňte zobrazení dolů, klepněte na Cvičení a pak na požadované cvičení.
V souhrnu jsou uvedeny podrobné informace o cvičení, mezičasech, tepové frekvenci, úsilí a trase. Další podrobnosti můžete zobrazit klepnutím na volbu Zobrazit další u jednotlivých položek.
Pokud se v souhrnu cvičení chceš podívat na svou trasu, musíš si zapnout sledování trasy. Zapnout ho můžete při úvodním nastavování Apple Watch nebo kdykoli později:
Na Apple Watch: Otevřete aplikaci Nastavení
, přejděte na Soukromí a zabezpečení > Polohové služby, klepněte na Cvičení s Apple Watch a potom na volbu Při používání aplikace.Na iPhonu: Přejděte do Nastavení > Soukromí a zabezpečení > Polohové služby, klepněte na Cvičení s Apple Watch a potom na volbu Při používání aplikace.