在 Apple Watch Ultra 上结束和查看体能训练

在 Apple Watch Ultra 上结束体能训练

达成目标时，你会听到提醒铃声并感觉到振动。如果你感觉状态良好并希望继续训练，没问题，Apple Watch Ultra 会继续收集数据，直至你告诉它可以停止了。准备结束体能训练时：

向右轻扫，然后轻点“结束”。
旋转数码表冠以滚动浏览健身成果摘要，然后轻点顶部的。

【提示】心率传感器会在你结束体能训练后三分钟内保持活跃以测量你的心率。完成体能训练后，你可以轻点体能训练摘要上的心形图标以实时查看心率。

查看体能训练历史记录

在 iPhone 上打开“健身” App。
轻点“历史记录”旁边的“显示更多”，然后轻点体能训练。
摘要包括体能训练详细信息、各单段信息、心率和路线。你可以通过轻点每一项旁边的“显示更多”，来查看其更多详细信息。

若要查看路线，你必须打开路线跟踪。你可以在设置 Apple Watch Ultra 时打开路线跟踪，也可以稍后随时打开：

在 Apple Watch Ultra 上：打开“设置” App ，前往“隐私与安全性”>“定位服务”，轻点“Apple Watch 体能训练”，然后轻点“使用 App 期间”。
在 iPhone 上：前往“设置”>“隐私与安全性”>“定位服务”，轻点“Apple Watch 体能训练”，然后轻点“使用 App 期间”。

另请参阅通过 Apple Watch Ultra 跟踪每日健身记录

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