macOS High Sierra

Использование режима Night Shift

Функция Night Shift автоматически изменяет цвета на мониторе, приближая их к теплым оттенкам спектра. От теплых цветов экрана меньше устают глаза, если использовать Mac ночью или при плохом освещении. А яркий синий свет вечером может затруднять засыпание.

Примечание. Информацию о том, поддерживает Ваш Mac функцию Night Shift, можно найти в статье службы поддержки Apple Как использовать режим «Night Shift» на компьютере Mac.

Планирование автоматического включения Night Shift

  1. Выберите меню «Apple» > «Системные настройки», нажмите «Мониторы», затем нажмите «Night Shift».

    Открытие панели «Night Shift»

  2. Нажмите всплывающее меню «Расписание», затем выберите вариант.

    • Выкл. Выберите этот вариант, если Вы не хотите, чтобы режим Night Shift включался автоматически.

    • Нестандартный: Выберите этот вариант, чтобы указать время, в которое режим Night Shift должен включаться и выключаться.

    • От заката до рассвета. Выберите этот вариант, чтобы режим Night Shift работал от восхода до заката солнца.

      Если выбрать этот вариант, Mac будет использовать Ваше местоположение, чтобы определить, когда у Вас ночь. Для этого необходимо включить Службы геолокации. Выберите меню «Apple» > «Системные настройки», нажмите «Защита и безопасность», затем нажмите «Конфиденциальность». Выберите «Включить службы геолокации», прокрутите вниз до пункта «Системные службы», нажмите «Подробнее», выберите «Установка часового пояса» и нажмите «Готово».

Включение и выключение режима Night Shift вручную

Даже если Вы запланировали автоматическое включение режима Night Shift, Вы можете включить его в любое время вручную — например, если Вы оказались в темном помещении.

  1. Выберите меню «Apple» > «Системные настройки», нажмите «Мониторы», затем нажмите «Night Shift».

    Открытие панели «Night Shift»

  2. Выберите «Вручную», чтобы включить Night Shift.

    Режим Night Shift останется включенным до следующего дня или до того момента, пока Вы его не выключите. Чтобы отключить его, снимите флажок «Вручную».

Совет. Вы также можете включать и выключать режим Night Shift в Центре уведомлений. Откройте Центр уведомлений, смахните вниз, затем нажмите кнопку «Night Shift». Вы также можете попросить Siri включить или выключить режим для Вас.

Выбор цветовой температуры

  1. Выберите меню «Apple» > «Системные настройки», нажмите «Мониторы», затем нажмите «Night Shift».

    Открытие панели «Night Shift»

  2. Перетяните бегунок, чтобы изменить цветовую температуру, которая будет использоваться при режиме Night Shift.