Simpan dan muat turun aktiviti ke pustaka Apple Fitness+ anda
Jika anda menemui latihan, meditasi, program atau koleksi Apple Fitness+ yang anda ingin lawati semula, anda boleh menyimpannya ke pustaka anda. Anda juga boleh menyimpan Tindanan dan Pelan Tersuai yang anda telah cipta. Pustaka anda boleh digunakan untuk menyimpan senarai latihan kegemaran anda, membina rutin latihan, atau melihat latihan yang dimuat turun untuk dimainkan di luar talian.

Simpan aktiviti ke pustaka anda
Pergi ke app Kecergasan
pada iPhone atau iPad, kemudian (pada iPhone) ketik Fitness+.
Lakukan mana-mana daripada berikut:
Simpan latihan atau meditasi: Ketik latihan atau meditasi, kemudian ketik
.
Simpan program atau koleksi: Ketik program atau koleksi, kemudian ketik
.
Simpan Tindanan: Ketik
, ketik
, kemudian ketik Tambah Tindanan ke Pustaka.
Simpan Pelan Tersuai: Selepas anda mencipta Pelan Tersuai, ia ditambah secara automatik ke pustaka anda.
Muat turun latihan atau meditasi
Pergi ke app Kecergasan
pada iPhone atau iPad, kemudian (pada iPhone) ketik Fitness+.
Ketik latihan atau meditasi, ketik
, kemudian ketik
.
Nota: Bar Bakar tidak tersedia semasa latihan dimuat turun.
Lihat pustaka anda
Pergi ke app Kecergasan
pada iPhone atau iPad, kemudian (pada iPhone) ketik Fitness+.
Ketik Pustaka untuk memaparkan latihan, meditasi, program, koleksi, Tindanan, Pelan Tersuai dan aktiviti dimuat turun yang anda simpan.