Apple Watch에서 여러 운동 통합하기
Apple Watch의 운동 앱에서 여러 활동을 단일 운동으로 통합할 수 있습니다. 달리기, 사이클링, 수영 레그로 멀티 스포츠 운동을 생성할 수도 있습니다. Apple Watch는 사용자가 멀티 스포츠 운동에서 레그를 전환할 경우 자동으로 인식합니다.
여러 활동을 하나의 운동에 결합하기
Apple Watch에서 운동 앱
으로 이동하십시오.
첫 번째 운동을 시작하십시오. 예를 들어 실외 달리기를 하십시오.
다른 활동(예: 실외 자전거 타기)을 시작할 때 오른쪽으로 쓸어넘기고 신규를 탭한 다음, 운동을 선택하십시오.
모든 활동이 완료되면 오른쪽으로 쓸어넘기고 종료를 탭한 다음, 운동 종료를 탭하십시오.
Digital Crown을 돌려서 결과 요약으로 스크롤하십시오.
하단으로 쓸어넘기고 완료를 탭하여 운동을 저장하십시오.
팁: 실외에서 운동할 때 iPhone은 집에 두고 와도 됩니다. 내장된 GPS로 정확한 거리를 측정할 수 있습니다.
멀티 스포츠 운동 생성하기
멀티 스포츠 운동에서는 달리기, 사이클링 및 수영 운동을 함께 할 수 있으며 사용자가 이러한 운동으로 전환할 때 Apple Watch에서 자동으로 인식합니다.
Apple Watch에서 운동 앱
으로 이동하십시오.
다음 중 하나를 수행하십시오.
이번이 첫 멀티 스포츠 운동일 경우: 멀티 스포츠로 쓸어넘긴 다음,
을 탭하십시오.
이전에 멀티 스포츠 운동을 한 적이 있는 경우:
을 탭한 다음,
을 탭하십시오.
을 탭하고 추가를 탭한 다음, 실외 달리기 등과 같은 활동을 탭하십시오.
활동마다 추가를 탭하여 계속 활동을 추가하십시오.
활동을 길게 터치하여 재정렬할 수도 있습니다.
사용자 설정 제목 아래에서 이름 없음을 탭한 다음 운동 이름을 입력하십시오.
모든 활동을 추가한 후 운동 생성을 탭하여 운동을 저장하십시오.
생성한 멀티 스포츠 운동을 시작할 준비가 되면 멀티 스포츠로 쓸어넘긴 다음,
을 탭하십시오.
멀티 스포츠 운동을 삭제하려면 멀티 스포츠 운동 타일에서 을 탭하고 해당 운동을 왼쪽으로 쓸어넘긴 다음,
을 탭하십시오.