Apple Watch에서 혈중 산소 측정하기
지원되는 Apple Watch 모델에서 혈중 산소 앱을 사용하여 적혈구가 폐에서 신체의 나머지 부위로 운반하는 산소의 비율을 측정하십시오. 혈액에 산소가 잘 공급되고 있는지 이해함으로써 전반적인 건강에 대해 더 잘 파악할 수 있습니다.
참고: 혈중 산소 앱 측정은 의료 목적으로 사용할 수 없습니다. 2024년 1월 18일부터 Apple이 미국에서 판매하는 Apple Watch 제품에서는 혈중 산소를 측정하는 기능을 더 이상 사용할 수 없습니다. 이러한 제품은 부품 번호 끝자리가 LW/A입니다. Apple Watch를 식별하는 방법을 알아보십시오.
필요한 사항
혈중 산소 앱
이 사용자가 있는 국가 또는 지역에서 지원되는지 확인하십시오.iPhone XS 또는 이후 모델을 최신 iOS 버전으로 업데이트하십시오.
지원되는 Apple Watch를 최신 watchOS 버전으로 업데이트하십시오.
참고: 혈중 산소 앱은 연령이 18세 미만인 사람들은 사용할 수 없습니다. 의료 정보에서 연령을 설정하거나 확인할 수 있습니다.
혈중 산소 설정하기
Apple Watch에서 설정 앱
으로 이동하십시오.혈중 산소를 탭하여 ‘혈중 산소 측정’을 켜십시오.
혈중 산소 측정하기
백그라운드 측정을 켠 경우 혈중 산소 앱은 하루 종일 혈중 산소를 주기적으로 측정하지만, 원할 때면 언제든지 직접 측정할 수도 있습니다.
Apple Watch에서 혈중 산소 앱으로 이동하십시오.
팔을 테이블이나 무릎에 편하게 놓고 Apple Watch 디스플레이가 위를 향하도록 손목을 평평하게 놓으십시오.
‘시작’을 탭한 다음 15초 카운트다운 동안 팔을 가만히 두십시오.
측정이 끝나면 결과를 받게 됩니다. 완료를 탭하십시오.
참고: 정확한 결과를 얻으려면 Apple Watch의 후면이 피부와 접촉되어야 합니다. Apple Watch를 너무 조이거나 헐겁지 않게, 피부가 숨 쉴 수 있을 정도로 여유 있게, 그리고 손목 상단과 수평을 이루도록 착용하면 혈중 산소 측정을 성공적으로 진행할 수 있습니다. 추가 정보는 Apple 지원 문서 Apple Watch에서 혈중 산소 앱을 사용하는 방법의 내용을 참조하십시오.
활성화된 수면 집중 모드 또는 극장 모드의 백그라운드 측정 끄기
혈중 산소 측정을 사용하면 손목에 밝은 적색광이 표시되며, 어두운 곳에서 더욱 잘 보일 수 있습니다. 불빛이 집중을 방해하는 경우 측정을 끌 수 있습니다.
Apple Watch에서 설정 앱
으로 이동하십시오.혈중 산소를 탭한 다음 ‘수면 집중 모드에서’ 및 ‘극장 모드에서’를 끄십시오.
혈중 산소 측정 내역 보기
iPhone에서 건강 앱으로 이동하십시오.
둘러보기와 호흡 기관을 차례로 탭한 다음 혈중 산소를 탭하십시오.