Visión general de Apple Fitness+
Con tu suscripción a Apple Fitness+ tienes acceso a todo un catálogo de entrenos de fuerza, yoga, intervalos, core, ciclismo y muchos más. Los entrenos duran entre 5 y 45 minutos y los hay para todos los niveles. También puedes participar en meditaciones guiadas diseñadas para ayudarte a mejorar tu sensación general de bienestar.
Si tienes un Apple Watch o unos AirPods Pro 3, las métricas (como la frecuencia cardiaca y las calorías quemadas) se comparten con el iPhone, el iPad o el Apple TV mientras entrenas y se sincronizan con tus datos de actividad diaria al finalizar los entrenos.
Nota: Apple Fitness+ no está disponible en todos los países o regiones.
Qué necesitas para usar Apple Fitness+
Para usar Apple Fitness+, solo necesitas un iPhone. Además del iPhone, también puedes usar un iPad o un Apple TV. Y cuando usas Fitness+ con un Apple Watch, puedes ver tus métricas en la pantalla.
Solo iPhone: Necesitas un iPhone 8 o posterior con iOS 16.1 o posterior.
iPhone y Apple Watch: Necesitas un Apple Watch Series 3 o modelos posteriores con watchOS 7.2 o versiones posteriores, enlazado con un iPhone 6s o modelos posteriores con iOS 14.3 o versiones posteriores.
iPhone y AirPods Pro 3: Necesitas un iPhone 11 o iPhone SE (2.ª generación) o posterior con iOS 26 o posterior.
Con un iPhone y un Apple Watch, también puedes usar Apple Fitness+ en un iPad y un Apple TV compatibles.
Para obtener más información sobre los dispositivos compatibles con Apple Fitness+, consulta el artículo del servicio de soporte de Apple Dispositivos que puedes usar con Apple Fitness+.
Qué necesitas para obtener las funciones más recientes
Para obtener las funciones más recientes, necesitas un iPhone con iOS 26, un iPad con iPadOS 26 o un Apple TV 4K con tvOS 26.
Obtener la app Fitness
Para utilizar Apple Fitness+, tienes que tener la app Fitness 
en el iPhone, el iPad o el Apple TV. Si no la tienes instalada en el dispositivo, puedes descargarla de App Store.
Nota: Para configurar Apple Fitness+ en el Apple TV, consulta Conectar el Apple Watch o el iPhone a la app Fitness en el Apple TV en el Manual de uso del Apple TV.