Tabla de contenido

• Bienvenido
• Primeros pasos con Apple Fitness+
  • Visión general de Apple Fitness+
  • Suscribirse a Apple Fitness+
• Actividad física personalizada para ti
  • Ver recomendaciones personalizadas
  • Crear un plan personalizado
• Explorar Apple Fitness+
  • Encontrar entrenos y meditaciones
  • Usar grupos para crear sesiones de entreno y meditación personalizadas
  • Escuchar entrenos de audio y meditaciones guiadas
  • Buscar entrenos y meditaciones
• Iniciar una actividad
  • Iniciar, pausar y finalizar un entreno o meditación
  • Cambiar las métricas mostradas en pantalla durante un entreno o meditación
  • Cambiar los ajustes de accesibilidad y de audio durante una actividad
• Guardar y descargar actividades en la biblioteca
• Entrenar con otras personas usando SharePlay
• Derechos de autor y marcas comerciales