在 Apple Fitness+ 活动期间更改屏幕上的测量指标
体能训练期间，你可以在屏幕上跟踪每个圆环的进度，所有进度均会实时显示。每项体能训练均会在屏幕上显示统计数据。部分体能训练还会显示燃脂进度条，展示你与之前完成该体能训练的其他人的测量指标比较结果。燃脂越多，你在燃脂进度条上的位置越高。你在燃脂进度条上的位置会与你的其他测量指标一起保存在体能训练摘要中。
如果你有 Apple Watch，可以跟踪心率、燃脂量、燃脂进度条，并在屏幕上查看全部三个健身圆环。若佩戴 AirPods Pro 3、Powerbeats Pro 2 或支持蓝牙的第三方心率监测器，你可以跟踪心率、燃脂量和燃脂进度条。
你可以更改体能训练期间屏幕上显示的 Apple Watch 测量指标。测量指标设置会在所有登录你 Apple 账户的 Apple 设备上的“健身” App 中同步。
【注】如果 Fitness+ 订阅者使用隔空播放查看体能训练，可以在兼容的显示器上获取来自 Apple Watch 的实时个人测量指标。
在 iPhone 或 iPad 上前往“健身” App
，然后（在 iPhone 上）轻点 Fitness+。开始活动。
体能训练期间，轻点
。执行以下一项操作：
关闭所有测量指标：轻点“显示测量指标”。
你的测量指标仍会被收集，但不会在屏幕上显示。
更改时间显示方式：在“时间”下方，轻点“关闭”、“显示经过时间”或“显示剩余时间”。
关闭“时间”仍会显示体能训练的间歇计时器。
关闭燃脂进度条：关闭燃脂进度条。
如果关闭燃脂进度条，你的体能训练不会列入社区燃脂进度条中，体能训练结束后，你也不会看到自己的位置。