Apple Watch Användarhandbok

• Välkommen
• Här är Apple Watch
  • Apple Watch-modeller
  • Använd knappar och gester
  • Kom igång med Apple Watch
  • Håll dig i form med Apple Watch
  • Håll kontakten med Apple Watch
  • Apple Watch Ultra är byggd för utomhusaktiviteter
• Nyheter
• Ställ in och kom igång
  • Ställ in Apple Watch
  • Ställ in och parkoppla Apple Watch med iPhone
  • Parkoppla en annan Apple Watch med iPhone
  • Wi-Fi och mobilnät
    • Anslut till Wi-Fi
    • Ställ in och använd mobiltjänster
    • Använd dubbla SIM-kort
  • Använd Apple Watch utan dess parkopplade iPhone
  • Slå på och väck Apple Watch
  • Lås eller lås upp Apple Watch
  • Ladda och övervaka batteriet
    • Ladda batteriet
    • Kontrollera batterihälsa och användning
    • Förläng batteritiden
• Apple Watch för dina barn
  • Ställ in Apple Watch för dina barn
  • Kom igång med Skoltid
  • Spela upp musik och poddar
  • Visa rapporter för hälsa och aktivitet
  • Använd Apple Cash för familj
• Grunderna
  • Appar på Apple Watch
  • Öppna appar
  • Ta reda på vad klockan är
  • Statussymboler
  • Kontrollcenter
    • Använd Kontrollcenter
    • Använd ficklampan
    • Pinga din iPhone
    • Använd flygplansläge
    • Slå på Skoltid
    • Anpassa Kontrollcenter
  • Visa och svara på notiser
  • Tysta notiser snabbt med gester
  • Tysta notiser under längre stunder
  • Visa widgetar i den smarta traven
  • Använd dubbeltryck för vanliga åtgärder
  • Använd snabbknappen
  • Mata in text
• Personanpassa Apple Watch
  • Ändra inställningarna
  • Ändra språk och riktning
  • Justera ljusstyrka och textstorlek
  • Justera volym och haptik
  • Välj notisljud och haptik
  • Ta av, byt och fäst armband
  • Ordna appar
  • Visa appinställningar och lagring
  • Anpassa notiser och fokuslägen
    • Ändra notisinställningar
    • Använd fokuslägen
  • Uppdatera ditt Apple-konto
• Apple Watch-säkerhetsfunktioner
  • Säkerhetsfunktioner
  • Kontakta räddningstjänsten
  • Ställ in och visa medicinskt ID
  • Använd Avstämning
  • Hantera falldetektering
  • Hantera Detektering av olycka
  • Kommunikation via satellit
    • Ställ in satellitkommunikationer
    • Använd satellitfunktioner
• Siri
  • Använd Siri
  • Upptäck vad Siri kan göra
    • Fråga Siri om information
    • Använd Siri för vardagsrutiner
    • Be Siri att spela upp ljud
    • Håll koll på din hälsa och fitness med Siri
    • Styr Apple Watch och smarta hemtillbehör
  • Lyssna på och besvara inkommande notiser
  • Tillkännage samtal med Siri
• Apple Watch-urtavlor
  • Utforska urtavelsgalleriet
  • Ändra urtavlan
  • Lägg till komplikationer på urtavlan
  • Dela Apple Watch-urtavlor
  • Urtavlor och funktioner
• Löpning med Apple Watch
• Spåra viktig hälsoinformation
  • Kom igång med hälsofunktioner
  • Ställ in Handtvätt
  • Visa tiden i dagsljus
• Appar
  • Aktivitet
    • Registrera dagliga aktiviteter
    • Justera målen för aktivitetsringarna
    • Håll koll på träningsbelastningen
    • Dela din aktivitet
  • Alarm
  • App Store
    • Hämta appar
    • Ändra inställningar
  • Ljudböcker
  • Syrenivå i blodet
  • Kalkylator
  • Kalender
  • Kamerafjärrkontroll
  • Kompass
    • Använd appen Kompass
    • Visa och lägg till kompasshållpunkter
    • Använd Gå tillbaka för att hitta vägen tillbaka
  • Kontakter
    • Kontakter
    • Använd NameDrop till att dela kontaktinformation
  • Cykelkoll
    • Använd Cykelkoll
    • Få tillbakablickande uppskattningar av ägglossning
    • Håll koll på din graviditet
  • Djup
    • Mät undervattenstemperatur, tidslängd och djup
    • Logga undervattensaktivitet
    • Konfigurera appen Djup
  • EKG
  • Hitta personer, enheter och föremål
    • Hitta personer
      • Visa var en vän är
      • Hämta en färdbeskrivning till en vän
    • Hitta förlagda enheter
    • Hitta föremål
      • Hitta en AirTag
      • Markera en AirTag som förlorad
  • Puls
    • Puls
    • Hjärthälsa
    • Få varningar om högt blodtryck
  • Hem
    • Styr ditt hem
    • Använd Prognos för elnätet till att planera energianvändning
    • Skicka och ta emot Intercom-meddelanden
    • Fjärrstyr smarta hemtillbehör
  • Mail
    • Läs mejl
    • Skriv och besvara mejl
    • Hantera e-post
  • Kartor
    • Hitta platser och utforska
    • Utforska kartor
    • Hämta en färdbeskrivning
    • Använd offlinekartor
  • Läkemedel
  • Memoji
  • Meddelanden
    • Läs meddelanden
    • Skicka meddelanden
    • Redigera och dra tillbaka meddelanden
    • Översätt meddelanden
    • Skicka märken, animeringar med mera
    • Dela din plats
    • Dela meddelanden
    • Ring ett FaceTime-röstsamtal
  • Mindfulness
    • Starta ett reflektions- eller andningspass
    • Logga ditt sinnestillstånd
  • Musik
    • Lägg till musik
    • Ta bort musik
    • Spela upp musik
    • Gör mer med Musik
    • Radio
  • Musikigenkänning
  • News
  • Buller
    • Mät bullernivåer
    • Övervaka ljudnivåerna i omgivningen
  • Anteckningar
    • Skapa och visa anteckningar
    • Ordna anteckningar
  • Spelas nu
  • Telefon
    • Ring telefon- och FaceTime-röstsamtal
    • Besvara eller avvisa inkommande samtal
    • Medan du pratar i telefonen
  • Bilder
    • Välj ett fotoalbum och hantera lagringsutrymmet
    • Visa bilder
  • Podcaster
    • Lägg till poddar
    • Spela upp poddar
  • Påminnelser
    • Skapa och visa listor
    • Redigera och ordna listor
  • Fjärrkontroll
  • Genvägar
  • Siren
  • Sömn
    • Spåra din sömn
    • Visa sömnpoäng och sömnhistorik
    • Spåra den nattliga handledstemperaturen
    • Få varningar om sömnapné
  • Aktier
  • Tidtagarur
  • Tidvatten
  • Timers
  • Använd appen Tips
  • Översätt
  • Vitalparametrar
  • Röstmemon
  • Walkie-talkie
  • Plånbok
    • Om Plånbok
    • Ställ in Apple Pay
    • Använd Apple Pay för kontaktlösa betalningar
    • Använd Apple Cash
    • Använd Apple Card
    • Använd kort
    • Använd kundkort
    • Åk kollektivt
    • Använd körkortet eller ID-kortet
    • Nycklar till hem, hotellrum och fordon
    • Vaccinationskort
  • Väder
    • Kontrollera vädret
    • Visa vädret på andra platser
  • Träning
    • Kom igång
    • Slutför en träning
      • Starta en träning
      • Starta en rullstolsträning utomhus
      • Justera Apple Watch under en träning
      • Spela upp ljud under en träning
      • Använd Workout Buddy
      • Använd gymutrustning
      • Avsluta och visa en översikt av träningen
    • Anpassa träningar
      • Skapa en anpassad träning
      • Kombinera flera träningar
      • Anpassa träningsvyer
    • Ta en löptur
      • Starta en löpträning utomhus
      • Träningsvyer och mätningar för löpning
      • Visa pulsintervall
    • Cykla
    • Ta en simtur
    • Ändra inställningar i Träning
  • Världsklocka
• Använd Apple Watch med andra enheter
  • Anslut till Bluetooth-hörlurar eller -högtalare
  • Välj en ljudmålplats
  • Lämna över uppgifter
  • Lås upp datorn
  • Lås upp iPhone
  • Pinga Apple Watch med iPhone
• Hjälpmedel
  • Använd hjälpmedelsfunktioner med Siri
  • Använd Hjälpmedelsgenvägen
  • Syn
    • Använd VoiceOver
    • Ställ in Apple Watch med VoiceOver
    • Apple Watch-grunder med VoiceOver
    • Använd en punktskriftsdisplay
    • Zooma
    • Justera inställningar för text och visning
    • Ta reda på vad klockan är med haptisk feedback
  • Hörsel
    • Ställ in och använd RTT
    • Hjälpmedelsinställningar för ljud
    • Styr Hör allt
  • Skriv för att tala
  • Motorik
    • Apple Watch-dubblering
    • Styr enheter i närheten
    • AssistiveTouch
    • Använd ett Bluetooth-tangentbord
    • Justera inställningar för rörelseförmåga
    • Öppna automatiskt den fokuserade appen
• Starta om, radera, återställ, återskapa och uppdatera
  • Starta om Apple Watch
  • Ta bort parkoppling och radera Apple Watch
  • Om du glömmer bort din lösenkod
  • Återställ Apple Watch
  • Återskapa Apple Watch från en säkerhetskopia
  • Uppdatera Apple Watch-programvara
• Få hjälp
  • Skydda en förlorad Apple Watch
  • Visa information om Apple Watch
  • Hitta serienumret
  • Andra sätt att visa den här användarhandboken
  • Supportwebbplatsen för Apple Watch
  • Mer information, service och support
• Säkerhet och hantering
  • Viktig säkerhetsinformation
  • Viktig information om hantering
  • Oauktoriserad ändring av watchOS
  • Information om skötsel av armband
  • FCC-överensstämmelse
  • ISED Canada-överensstämmelse
  • Information om Ultra wideband
  • Klass 1-laserinformation
  • Information om kassering och återvinning
  • Apple och miljön
• Copyright och varumärken