Sundhed og fitness

Kom godt i gang

Start din fitness- og sundhedsrejse med Apple Watch.

Læs om, hvordan du sporer din fremgang, tilpasser dine målinger og opnår bedre resultater.

Vælg den mulighed, der passer bedst til den måde, du gør tingene på, så du får de mest nøjagtige data.

Dine aktivitetscirkler fortæller dig, hvor meget du bevæger dig, træner og står op hver dag.

Læs om, hvordan du kommer i gang med at løbe, tjekker din fremgang og vælger, hvilke målinger du skal spore.

Tæl, hvor mange baner du svømmer i et svømmebassin, eller mål afstand i åbent vand, og opnå bedre resultater.

I kan opfordre hinanden til at komme alle tre cirkler rundt, lave konkurrencer og spore jeres daglige fremgang.

Se dine tendenser over tid i appen Fitness, så du ved, at du er på rette spor.

Find svar, stil spørgsmål, og opret forbindelse til andre Apple-brugere.

Vi kan hjælpe dig med at finde de bedste supportløsninger.

Få personligt tilpasset adgang til løsninger for dine Apple-produkter.