Kom cirklen rundt
Når du har dit Apple Watch på, måler appen Aktivitet automatisk dine bevægelser. Du kan måle dine skridt, tælle kalorier og meget mere.
Kom i gang
Gå, løb eller kør
Med appen Træning kan du se dine nøglemålinger, mens du træner. Så du kan nemt se, hvornår du har nået dit mål, og hvornår du skal kæmpe videre.
Sådan starter du din træningFå mere end bare motion
Få mest muligt ud af hverdagen – ikke bare din træning – med disse apps.
Lyt til musikMed appen Musik kan du synkronisere en spilleliste med dit Apple Watch. Du kan derefter lytte til den fra dine AirPods.
Tjek din pulsDu kan kontrollere din puls når som helst med appen Puls. Og du kan se din hvile- og gåpuls.
Tag en dyb indåndingAppen Vejrtrækning fører dig gennem en række dybe åndedrag og minder dig om at tage dig tid til at trække vejret helt igennem hver dag.
Sammenlign og konkurrer
Del din aktivitet
Fortæl dine venner eller din træner, hvordan du klarer dig. Og når dine venner har nået deres mål, kan du sende dem en besked.
Kom i gang med at dele din aktivitet
Opnå resultater
Når du har nået en personlig rekord eller en milepæl, giver Apple Watch dig besked om det. Og du kan fortsætte mod nye mål.
Se, hvad du har optjent
Sådan opnår du de bedste målinger
Dine personlige oplysninger – f.eks. højde, vægt, køn og alder – hjælper bl.a. dit Apple Watch med at beregne, hvor mange kalorier du har forbrændt. Men der er også et par andre ting, du kan gøre.
