Appen Fitness i grundtræk

Brug appen Fitness på Apple TV 4K til at udføre dine foretrukne træninger i Fitness+ på den store skærm.

I appen Fitness kan du:

Abonnere på Apple Fitness+ for at få adgang til træninger og guidede meditationer i verdensklasse fra verdens bedste trænere og nye træninger hver uge, så du kan træne, når og hvor det passer dig.
Gå til skærmen Til dig for at få anbefalede træninger og meditationer, der er baseret på din træningshistorik, og gør fremskridt med dine stræk og præmier.
Find nye træninger ved at gennemse kategorier, samlinger og målorienterede programmer på skærmen Udforsk eller søge efter træninger efter aktivitet, træner, musik m.m.
Kombiner dine foretrukne træninger med Stakke, som er en række træninger eller meditationer, som du kan afspille efter hinanden.
Se og administrer dine specielle træningsplaner eller træningsplaner, der er skabt til dig, på Apple TV eller gem dine foretrukne træninger i biblioteket.
Se målinger i realtid på skærmen under din træning, som synkroniseres med Fitness+ på alle dine enheder. Når du er færdig med en træning, bliver dine daglige aktivitetsdata synkroniseret med Fitness-appsene på andre enheder, der er forbundet med din Apple-konto.
Træne sammen med op til 32 af dine yndlingspersoner med gruppetræninger vha. SharePlay.

Du kan få mere detaljerede oplysninger om brug af Fitness med iPhone, iPad og Apple Watch i Brugerhåndbog til Apple Fitness+.

Bemærk: Apple Fitness+ kræver iOS 14.3 eller en nyere version, iPadOS 14.3 eller en nyere version, watchOS 7.2 eller en nyere version og tvOS 14.3 eller en nyere version. Ejere af en iPhone 8 eller en nyere model med iOS 16.1 eller en nyere version kan abonnere på Apple Fitness+ uden et parret Apple Watch. Gruppetræninger kræver watchOS 8.1 eller en nyere version, iOS 15.1 eller en nyere version, iPadOS 15.1 eller en nyere version og tvOS 15.1 eller en nyere version.

Nyttig?

Brugerhåndbog til Apple TV 4K

Appen Fitness i grundtræk