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![](https://help.apple.com/assets/674E245FBF37DF041803DF82/674E2467BF37DF041803DFAD/zh_TW/c3fdc62492cd63e79f2554926d6fbef0.png)
開始使用 Mac 上的輔助使用功能
無論你是暫時需要或是有持續的需求,你都可使用視覺、聽力、動作、語音和認知等輔助使用功能來以最適合你的方式自訂 Mac。
你可以在初次設定 Mac 時開啟輔助使用功能,或是隨時在「輔助使用」設定中開啟。在 Mac 上,選擇「蘋果」選單 。(你可能需要向下捲動。)
![「郵件」視窗在桌面上打開。電子郵件以大型文字顯示。](https://help.apple.com/assets/674E245FBF37DF041803DF82/674E2467BF37DF041803DFAD/zh_TW/c41e9e52c94eb55d4aef19324b11003f.png)
![「字幕」設定視窗,顯示大型文字字幕的範例。](https://help.apple.com/assets/674E245FBF37DF041803DF82/674E2467BF37DF041803DFAD/zh_TW/b3216036a9c941484a7ec73462db8bf9.png)
![「郵件」App 在 Mac 桌面上打開,格線疊放在其上方。格線中的每個輸入格都包含編號標記。](https://help.apple.com/assets/674E245FBF37DF041803DF82/674E2467BF37DF041803DFAD/zh_TW/cc714f99928da16bb799cffd408b846f.png)
![「即時語音」視窗在桌面上顯示。在上方,「即時語音」圖像顯示在選單列中。](https://help.apple.com/assets/674E245FBF37DF041803DF82/674E2467BF37DF041803DFAD/zh_TW/dd6173eb664445d2d6ef9ebac7f2e423.png)
語音
製作聽起來像你的自訂聲音,或選擇數十種系統聲音中的其中一種,然後將其用來讓你輸入的內容大聲說出來。
你也可以訓練 Mac 在你說出所選字詞或其他聲音,讓 Siri 聆聽非典型語音模式時,以及在更多情境下執行動作。
Mac 隨附可協助你跟隨閱讀中或聆聽中的內容、簡化作業、減少干擾和更多輔助功能的其他工具。例如,若你想降低來自螢幕的感官刺激,你可以設定選項來自動調暗包含燈光閃爍或頻閃內容的顯示。如需更多資源,請參訪 Apple 輔助使用網站。
【提示】使用 Siri、鍵盤快速鍵或從選單列控制你必用的輔助使用功能和設定。請參閱:快速開啟或關閉輔助使用功能。
也請參閱Apple 輔助使用支援網站