![](https://help.apple.com/assets/5E61BF6E09462208643389DB/5E61BF7C09462208643389EC/zh_HK/ed8cd0836f70c62b7e6f6bf80dd2f274.png)
![iPhone 和 Apple Watch 正在顯示其配對畫面。](https://help.apple.com/assets/5E61BF6E09462208643389DB/5E61BF7C09462208643389EC/zh_HK/e5f75cf417c2fbeacf5339d0b4fc003b.png)
![「體能訓練」畫面上醒目標示「户外跑步」。](https://help.apple.com/assets/5E61BF6E09462208643389DB/5E61BF7C09462208643389EC/zh_HK/9be2dc7babdf436d91d4ff38a0455acf.png)
![「高心率」畫面正在顯示通知:你的心率上升至 120 BPM 以上,而你已靜下來休息 10 分鐘。](https://help.apple.com/assets/5E61BF6E09462208643389DB/5E61BF7C09462208643389EC/zh_HK/4eac13156dfe217312f7780cc4c7ca9a.png)
![訊息通知,左上角顯示「訊息」圖像,其下方顯示訊息內容。](https://help.apple.com/assets/5E61BF6E09462208643389DB/5E61BF7C09462208643389EC/zh_HK/07ece50d6739054c2317d3a2b49412ea.png)
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