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在 iPad 上的“健康”中追踪绝经阶段
“健康” App 中的“经期追踪”可在你记录的月经周期规律疑似围绝经期时发送通知。你可以追踪相关症状，并通过教育资源获得支持。
【重要事项】 “健康” App 中的“经期追踪”不应用于避孕目的或诊断健康状况。经期偏差通知完全基于用户记录的经期历史。包含围绝经期的经期偏差通知的适用年龄为 40 岁及以上。这些通知并不旨在替代诊断、监测或治疗围绝经期或绝经期的传统方法。
记录围绝经期或绝经期阶段
在 iPad 上前往“健康” App
。
轻点
，然后轻点“经期跟踪”。
轻点“绝经阶段”。
轻点右上方的
，然后轻点“下一个”。
执行以下一项操作：
记录围绝经期：轻点“我正处于围绝经期”。
记录绝经期：轻点“我已经进入绝经期”。
若要进一步了解，请轻点“了解围绝经期和绝经期”。
按照屏幕指示操作。
若要在围绝经期后追踪绝经期，请轻点“绝经阶段”，轻点 ，然后按照屏幕指示操作。你的围绝经期历史将会保存，且所有经期偏差检测、预测和受孕窗口估算均会关闭。
记录围绝经期和绝经期后，你可以记录相关症状，如潮热、夜间盗汗和睡眠变化等。
记录绝经后出血
在 iPad 上前往“健康” App
。
轻点
轻扫选择某一天，然后轻点“绝经后出血”。
轻点“有出血”，轻点出血量，然后轻点“完成”。
【注】 记录绝经后出血时，你会收到建议你联系医生的通知。
关于健康数据和隐私
你在“健康”中添加的自身信息由你决定如何使用和共享。你可以决定在“健康”中储存哪些信息以及谁可以访问你的数据。
当 iPad 使用面容 ID、触控 ID 或密码锁定时，“健康”中你的所有健康和健身数据均会加密，医疗急救卡除外。任何同步至 iCloud 的健康数据在传输中和位于 Apple 服务器上时均会加密。如果使用的 iPadOS、iOS 和 watchOS 版本（若通过 iPhone 和 Apple Watch 进行经期跟踪）默认打开双重认证且设置了密码，你的健康和健身记录数据会以 Apple 无法读取的方式储存。
这意味着当你使用“经期跟踪”功能和双重认证时，同步至 iCloud 的健康数据会采用端对端加密，且 Apple 没有解密该数据的密钥，因此无法读取该数据。