Manual do Usuário do Apple Watch
- Conheça o Apple Watch
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- Apps do Apple Watch
- Abrir apps
- Organizar apps
- Obtenha mais apps
- Veja as horas
- Ícones de estado
- Central de Controle
- Use Foco
- Ajustar brilho, tamanho do texto, sons e tato
- Ver e responder notificações
- Altere ajustes de notificações
- Gerencie seu ID Apple
- Use atalhos
- Configure o recurso Lavar as Mãos
- Conecte o Apple Watch a uma rede Wi-Fi
- Conecte fones de ouvido ou alto-falantes Bluetooth
- Mova tarefas a partir do Apple Watch
- Desbloqueie o Mac com o Apple Watch
- Desbloqueie o iPhone com o Apple Watch
- Use o Apple Watch sem o iPhone emparelhado
- Use o Apple Watch com uma rede celular
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- Tudo sobre o Apple Fitness+
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- Configure o Apple Fitness+ na Apple TV
- Explore os exercícios e as meditações do Fitness+
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- Faça exercícios em grupo com o SharePlay
- Altere o que está na tela durante um exercício ou meditação do Fitness+
- Baixe um exercício do Fitness+
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- Alarmes
- Oxigênio no Sangue
- Calculadora
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- Controle da Câmera
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- Dicas
- Gravações
- Walkie-Talkie
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- Sobre a Carteira
- Apple Pay
- Configurar o Apple Pay
- Fazer compras
- Envie, receba e solicite dinheiro com o Apple Watch (somente EUA)
- Gerenciar o Apple Cash (somente EUA)
- Usar a Carteira para tíquetes
- Usar cartões de fidelidade
- Pague com o Apple Watch no Mac
- Utilizar transporte público
- Use sua carteira de motorista ou identidade regional
- Use chaves digitais
- Use carteiras de vacinação contra a COVID-19
- Tempo
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- Exercite-se com o Apple Watch
- Comece um exercício no Apple Watch
- Detecção de pista
- Terminar e revisar o exercício
- Personalize exercícios
- Visualize as Zonas de Batimentos Cardíacos
- Visualize e edite métricas de exercício
- Métricas de corrida ao ar livre
- Nadar
- Use equipamentos de academia com o Apple Watch
- Configurar os ajustes do exercício
- Relógio
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- VoiceOver
- Configure o Apple Watch usando o VoiceOver
- Noções básicas do Apple Watch com o VoiceOver
- Espelhamento do Apple Watch
- Controle aparelhos por perto
- AssistiveTouch
- Use uma linha braille
- Use um teclado Bluetooth
- Zoom
- Informe o tempo com o feedback tátil
- Configure o tamanho do texto e outros ajustes visuais
- Configure ajustes de habilidade motora
- Configure e use RTT
- Ajustes de áudio de acessibilidade
- Use os recursos de acessibilidade com a Siri
- O Atalho de Acessibilidade
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- Informações importantes de segurança
- Informações importantes de manuseio
- Modificação não autorizada do watchOS
- Informações de cuidados com a pulseira
- Declaração de conformidade com a FCC
- Declaração de conformidade com o ISED Canada
- Informações de Banda Ultralarga
- Informações de descarte e reciclagem
- A Apple e o meio ambiente
- Copyright
Termine e revise o exercício no Apple Watch
Termine o exercício no Apple Watch
Ao alcançar sua meta, você escuta um som e sente uma vibração. Se estiver se sentindo bem e quiser continuar, prossiga – o Apple Watch continuará coletando dados até que você ordene que pare. Quando estiver pronto para finalizar o exercício:
Passe o dedo para a direita e toque em Fim.
Gire a Digital Crown para rolar pelo resumo dos resultados e toque em OK na parte inferior.
Dica: o sensor de batimentos permanece em atividade por três minutos após o término de um exercício para medir a recuperação dos seus batimentos. Depois de terminar um exercício, você pode tocar no ícone de coração no resumo do exercício para ver a recuperação em tempo real.
Analise seu histórico de exercícios
Abra o app Preparo Físico no iPhone.
Toque em Resumo e toque em um exercício.
O resumo inclui detalhes, parciais, batimentos e rota do exercício. Para ver mais detalhes sobre cada um, toque em “Mostrar Mais” ao lado de cada item.
para ver a rota, você deve ativar o rastreamento de rota. Você pode ativar o rastreamento de rota ao configurar o Apple Watch ou mais tarde, quando quiser:
No Apple Watch: abra o app Ajustes , vá até Privacidade > Serviços de Localização, toque em “Exercício com Apple Watch” e toque em “Durante Uso do App”.
No iPhone: abra Ajustes > Privacidade > Serviços de Localização, toque em “Exercício com Apple Watch” e toque em “Durante Uso do App”.
Dica: para ver um tipo de exercício específico (Caminhada ou Nado, por exemplo), toque em Mostrar Mais ao lado de Exercícios, toque em “Todos os Exercícios” e toque em um tipo de exercício. Para retornar a todos os exercícios, toque no nome do exercício no canto superior direito e toque em “Todos os Exercícios” na lista exibida.
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