Baixe um exercício ou meditação do Apple Fitness+ no iPhone ou iPad
É possível baixar exercícios e meditações no iPhone ou iPad para que você possa se exercitar mesmo quando estiver off-line.
Abra o app Fitness. Em seguida, se estiver no iPhone, toque em Fitness+.
Execute qualquer uma das ações a seguir:
Baixar um exercício ou meditação para o dispositivo: escolha um exercício ou meditação, toque em
para adicioná-lo a Meus Exercícios e toque em 
.Visualizar todos os exercícios baixados: role até a parte inferior da aba Fitness+ e toque em Baixados.
Para iniciar um exercício baixado, toque no exercício desejado e toque no botão para iniciar o exercício.
Remover um exercício baixado do dispositivo: toque em
e toque em Remover Download.
Nota: a Burn Bar (Barra de Desempenho) não está disponível durante exercícios baixados.
Faça o download deste manual: Apple Books