Gezondheid en conditie

Aan de slag

Werk aan je conditie en gezondheid met Apple Watch.

Meer informatie over hoe je je voortgang bijhoudt, je meetwaarden aanpast en betere resultaten krijgt.

Kies voor nauwkeurige meetwaarden de optie die het beste past bij wat je aan het doen bent.

De activiteitsringen geven aan hoeveel je elke dag beweegt, traint en staat.

Meer informatie over hoe je je hardloopsessie start, je voortgang controleert en kiest welke meetwaarden je wilt bijhouden.

Houd bij hoeveel baantjes je in een zwembad of welke afstand je in open water hebt gezwommen en verbeter je resultaten.

Moedig elkaar aan om alle drie de ringen vol te maken, houd wedstrijden en houd je dagelijkse voortgang bij.

Bekijk je trends in de Conditie-app, zodat je zeker weet dat je op schema ligt.

Zoek naar antwoorden, stel vragen en maak contact met andere Apple gebruikers.

We kunnen je helpen om de beste supportopties te vinden.

Gepersonaliseerde toegang tot oplossingen voor je Apple producten.