Monitorare la stabilità della camminata in Salute su iPhone
Quando tieni iPhone in tasca o vicino alla vita, l’app Salute utilizza degli appositi algoritmi che controllano il tuo equilibrio, la forza e l’andatura. Puoi ricevere una notifica se la tua stabilità diminuisce o rimane bassa e puoi condividere la notifica automaticamente con una persona cara. Salute può anche mostrarti degli esercizi per aiutarti a migliorare la stabilità della camminata. (iPhone 8 o modelli successivi).
Ricevere notifiche quando la stabilità della camminata è bassa o molto bassa
Vai nell’app Salute
su iPhone.
Tocca la tua foto o le iniziali nell’angolo superiore destro.
Se non vedi la tua foto di o le tue iniziali, tocca Riepilogo o Sfoglia, in fondo alla schermata, quindi scorri fino all’inizio della schermata.
Tocca “Elenco di controllo Salute”.
Tocca Configura sotto “Notifiche sulla stabilità della camminata”, quindi segui le istruzioni visualizzate sullo schermo.
Per consultare le notifiche, tocca Sfoglia in basso a destra, tocca Movimento, scorri verso il basso, quindi tocca “Notifiche sulla stabilità della camminata”.
Per condividere automaticamente le tue notifiche sulla stabilità della camminata con una persona cara, consulta Condividere i dati in Salute.
Visualizzare i dati sulla stabilità della camminata
Vai nell’app Salute
su iPhone.
Tocca Sfoglia in basso a destra, quindi tocca Movimento.
Tocca “Stabilità della camminata” (potrebbe essere necessario scorrere verso il basso).
Per scoprire di più sui tre livelli di stabilità (Adeguata, Bassa e “Molto bassa”), tocca
.
Scopri come migliorare la stabilità della camminata
Vai nell’app Salute
su iPhone.
Tocca Sfoglia in basso a destra, quindi tocca Movimento.
Scorri verso il basso, quindi tocca “Esercizi che possono migliorare la stabilità della camminata”.