Az Apple Watch felhasználói útmutatója
- Üdvözöljük
- Újdonságok
-
- Appok az Apple Watchon
- Appok megnyitása
- Az idő meghallgatása
- Állapotjelző ikonok
- Értesítések megtekintése és megválaszolása
- Értesítések gyors némítása kézmozdulatokkal
- Értesítések elnémítása hosszabb időre
- Widgetek megtekintése az Intelligens pakliban
- Dupla koppintás használata gyakori műveletekhez
- A Művelet gomb használata
- Szövegek megadása
-
- Beállítások módosítása
- A nyelv és tájolás módosítása
- A fényerő és a szövegméret beállítása
- A hangerő és a haptikus jelzések beállítása
- Figyelmeztető hangok és haptikus jelzések kiválasztása
- Óraszíjak eltávolítása, cseréje és felcsatolása
- Appok rendezése
- Appbeállítások és tárhely megtekintése
- Az Apple-fiók frissítése
- Futásedzések az Apple Watchcsal
-
- Jelzések
- Hangoskönyvek
- Véroxigén
- Számológép
- Naptár
- Kamera-távirányító
- EKG
- Gyógyszerek
- Memoji
- Zenefelismerés
- News
- Lejátszás alatt
- Távirányító
- Parancsok
- Sziréna
- Részvények
- Stopper
- Árapály
- Időzítők
- A Tippek app használata
- Fordító
- Vitális jelek
- Hangjegyzetek
- Adóvevő
-
- Az Apple Tárca bemutatása
- Az Apple Pay beállítása
- Az Apple Pay használata érintés nélküli fizetésekhez
- Az Apple Cash használata
- Az Apple Card használata
- Jegyek használata
- Pontgyűjtő kártyák használata
- Tömegközlekedés
- A jogosítvány vagy a személyazonosító igazolvány használata
- Otthon-, szállodai szoba- és autókulcsok
- Oltási kártyák
- Világóra
-
- Fontos biztonsági információk
- Fontos kezelési tudnivalók
- A watchOS jogosulatlan módosításai
- Szíjkarbantartási tudnivalók
- FCC-megfelelőségi nyilatkozat
- ISED Canada megfelelőségi nyilatkozat
- Ultraszéles sávval kapcsolatos tudnivalók
- 1-es osztályú lézerrel kapcsolatos információk
- Hulladékkezelési és újrahasznosítási tudnivalók
- Az Apple és a környezet
- Szerzői jog és védjegyek
Az alvás pontszámának megtekintése a következőn: Apple Watch
Az Alvás appban
megtekintheti az alvás pontszámát, amely olyan becsléseken alapul, mint hogy mennyi ideig aludt, mennyire konzisztens időpontokban aludt el a legutóbbi időszakhoz képest, illetve hányszor és mennyi ideig maradt ébren az ébredések után alvás közben. Az alvás pontszáma az ébredése után jelenik meg.
Alvásának elemzése után kap egy 0 és 100 közötti pontszámot, osztályozással és részletes bontással, amelyből megtudhatja, hogyan teheti alvását pihentetőbbé.
Az alváskövetésről további információkat az Alváskövetés az Apple Watchon és az Alvás app használata iPhone-on című Apple-támogatási cikkében talál.

Az alvási pontszámának megtekintéséhez tegye a következőket:
Nyissa meg az Alvás appot
az Apple Watchon.Az alvás pontszámával kapcsolatos további információkért koppintson az
gombra.
Az alvás pontszáma az alvás időtartamának (50 pont), a lefekvés rendszerességének (30 pont) és a megszakításoknak (20 pont) becsült értéke alapján van kiszámolva. A teljes pontszám a „Nagyon alacsony” és a „Nagyon magas” között mozog, a következő bontásban:
Nagyon alacsony. 0–40
Alacsony. 41–60
Normál. 61–80
Magas. 81–95
Nagyon magas. 96+
Megjegyzés: Az alvási konzisztencia figyelembe veszi, hogy az elmúlt 13 éjszaka során mikor aludt el. A megszakítások azt mérik, hogy alvás közben hányszor ébred fel, és mennyi ideig marad ébren.