Az Apple Watch felhasználói útmutatója
- Üdvözöljük
- A watchOS 27 újdonságai
- Apple Watch a gyermekek számára
-
- Felébresztés és feloldás
- Az idő meghallgatása
- Az állapot ellenőrzése
- Appok használata
- A Vezérlőközpont használata
- Szövegek megadása
- Élő tevékenységek megtekintése
- Widgetek megtekintése az Intelligens pakliban
- Koppintási kézmozdulatok használata
- A Művelet gomb használata
- A zseblámpa használata
- Az iPhone pingelése
- A jelkód megváltoztatása
-
- Az Apple Watch szíjak eltávolítása és cseréje
- Appok rendezése
- Beállítások módosítása
- A nyelv és tájolás módosítása
- A kijelzőbeállítások módosítása
- A hangerő és a haptikus jelzések beállítása
- Figyelmeztető hangok és haptikus jelzések kiválasztása
- Appbeállítások és tárhely megtekintése
- Az Apple-fiók frissítése
- Futásedzések az Apple Watchcsal
-
- Jelzések
- App Store
- Hangoskönyvek
- Véroxigén
- Számológép
- Naptár
- Kamera-távirányító
- Kontaktok
- EKG
- Otthon
- Gyógyszerek
- Memoji
- Zenefelismerés
- News
- Zaj
- Jegyzetek
- Lejátszás alatt
- Podcastok
- Felkészültség
- Emlékeztetők
- Távirányító
- Parancsok
- Sziréna
- Részvények
- Stopper
- Árapály
- Időzítők
- Tippek
- Fordító
- Vitális jelek
- Hangjegyzetek
- Időjárás
- Világóra
-
- Fontos biztonsági információk
- Fontos kezelési tudnivalók
- További forrásanyagok keresése a szoftverhez és szervizeléshez
- A watchOS jogosulatlan módosításai
- Szíjkarbantartási tudnivalók
- FCC-megfelelőségi nyilatkozat
- ISED Canada megfelelőségi nyilatkozat
- Ultraszéles sávval kapcsolatos tudnivalók
- Hulladékkezelési és újrahasznosítási tudnivalók
- Az Apple és a környezet
- Szerzői jog és védjegyek
Edzésnézetek és futási mérőszámok az Apple Watchon
Az Edzés app olyan edzésnézeteket és mérőszámokat tartalmaz, amelyek kifejezetten kültéri futók számára lettek megtervezve.
Edzésnézetek és futási mérőszámok kültéri futásedzésekhez
A Kültéri futásedzésnézetek az alábbi mérőszámokat tartalmazzák:
Mérőszámok: Aktuális pulzusszám, gördülő tempó, átlagos tempó, távolság
Mérőszámok 2: futási lépésfrekvencia, lépéshossz, talajérintési idő, függőleges oszcilláció
Pulzuszónák: aktuális pulzusszám, idő a zónában, pulzusszám átlaga
Szegmens: szegmens száma, szegmens tempója, szegmens távolsága, aktuális pulzusszám
Szakasz: szakasz száma, szakasz tempója, szakasz távolsága, aktuális pulzusszám
Emelkedés: emelkedési profil az előző 30 percben, megtett emelkedő, aktuális emelkedés
Teljesítmény: Teljesítményprofil az előző 30 percben, aktuális teljesítmény, futási lépésfrekvencia
Tevékenységgyűrűk: mozgás, gyakorlat, állás
Tudnivalók a futásmódról és a futási teljesítményről
Az Apple Watch képes a futásmód elemeinek mérésére és megjelenítésére. Ilyen új fejlesztések többek között az alábbiak:
Függőleges oszcilláció: A törzsének függőleges mozgása az egyes lépések során futás közben (cm-ben van megadva).
Talajérintési idő: Az az időtartam, amelynek során a lábfeje érintkezik a talajjal futás közben, milliszekundumban (ms) mérve.
Lépéshossz: Az egyes futólépések során megtett távolság, méterben (m) mérve.
Az Apple Watch az Ön futási teljesítményét is segít mérni a kültéri futásedzések közben. A futási teljesítmény a futás közben kifejtett erőfeszítést méri (Wattban).