Recopilar datos de salud y forma física en el iPhone

La app Salud puede llevar la cuenta de los pasos que das y los pisos que subes al día. Puedes añadir otros datos manualmente, como el peso corporal y el consumo de cafeína, y llevar un control de más datos con otras apps (de nutrición y forma física, por ejemplo) y dispositivos (como el Apple Watch, AirPods, básculas, tensiómetros y glucómetros) compatibles con la app Salud.

Pantalla Resumen con una notificación de ruido en la parte superior, con resúmenes para estos dos favoritos: Actividad y Pasos.

Actualizar manualmente tu perfil de salud

Cuando abres Salud por primera vez, se te solicita que configures un perfil de salud con información básica, como tu fecha de nacimiento y sexo. Si no proporcionas toda la información solicitada, puedes actualizar tu perfil más tarde.

Pulsa tu foto de perfil en la esquina superior derecha de la pantalla Resumen.
Si no ves tu foto de perfil, pulsa Resumen en la parte inferior izquierda.
Pulsa “Perfil de salud” y, a continuación, pulsa Editar.
Pulsa un campo, efectúa un cambio y, a continuación, pulsa OK.

Añadir manualmente datos a una categoría de salud

Pulsa Explorar en la parte inferior derecha para ver la pantalla “Categorías de salud” y, a continuación, realiza una de las siguientes operaciones:
- Pulsa una categoría. (Para ver todas las categorías, desplázate hacia abajo).
- Pulsa el campo de búsqueda y, a continuación, escribe el nombre de una categoría (como “Medidas corporales”) o un tipo de datos concreto (como Peso).
Si no ves la pantalla “Categorías de salud”, pulsa Explorar de nuevo en la parte inferior derecha.
Pulsa de los datos que quieras modificar.
Pulsa “Añadir datos” en la esquina superior derecha de la pantalla.
Añade tus datos y pulsa Añadir u OK en la esquina superior derecha de la pantalla.

Recopilar datos de otras fuentes

Del Apple Watch: Tras enlazar el iPhone con el Apple Watch, la medición periódica de tu frecuencia cardiaca se envía automáticamente del Apple Watch a la app Salud. También puedes configurar el Apple Watch para que envíe los parámetros de actividad, los niveles de ruido y mucho más a Salud. Consulta el Manual del usuario del Apple Watch.
De auriculares: Si conectas unos EarPods, AirPods u otros auriculares compatibles al iPhone, los niveles de audio de los auriculares se enviarán automáticamente a la app Salud.
De una app que has descargado de App Store: En el momento de instalar la app, puedes permitir que comparta datos con Salud.
De otro dispositivo: Sigue las instrucciones de configuración del dispositivo.
Si es un dispositivo Bluetooth, tendrás que enlazarlo con el iPhone. Consulta Conectar dispositivos Bluetooth al iPhone.

ADVERTENCIA: El iPhone y el Apple Watch no son dispositivos médicos. Consulta Información de seguridad importante para el iPhone.

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Manual del usuario del iPhone

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