Sturzerkennung auf der Apple Watch verwalten
Wenn die Sturzerkennung aktiviert ist, kann deine Apple Watch dabei helfen, einen Notruf abzusetzen, wenn ein schwerer Sturz festgestellt wurde, sowie deine Notfallkontakte zu benachrichtigen.
Hinweis: Die Apple Watch kann nicht alle Arten von Stürzen erkennen. Die Apple Watch kann intensive Aktivität als Sturz identifizieren und die Sturzerkennung auslösen.
If you use Emergency SOS, your emergency contacts won’t be automatically notified if the Messages app isn’t the selected text messaging app or is deleted.
Funktionsweise der Sturzerkennung
Wenn die Apple Watch einen schweren Sturz erkennt, erhältst du Taps auf deinem Handgelenk, ein Warnton wird ausgegeben und auf dem Display wird ein Hinweis angezeigt.

Wenn du reagieren kannst: Falls du keine Hilfe benötigst, tippe auf „Mir geht‘s gut“. Wenn du den Rettungsdienst benötigst, ziehe den Schieberegler „Notruf“ nach rechts. Deine Apple Watch setzt einen Notruf ab und du kannst dich mit Ersthelfer:innen in Verbindung setzen.
Wenn du den Rettungsdienst nicht brauchst und der Anruf bereits abgesetzt wurde, lege nicht auf. Warte, bis der Anruf entgegengenommen wird, und erkläre dann, dass du keine Hilfe benötigst.
Wenn du nicht reagieren kannst: Wenn die Apple Watch erkennt, dass du dich etwa eine Minute lang nicht bewegt hast, beginnt ein 30-sekündiger Countdown, während du Taps auf dem Handgelenk erhältst und ein Warnton ausgegeben wird. Der Hinweiston wird lauter, damit du oder Personen in deiner Umgebung ihn hören können. Wenn du keinen Notruf absetzen willst, tippe auf „Abbrechen“.
Nach dem Countdown versucht die Apple Watch automatisch, den Rettungsdienst zu erreichen. Wenn der Anruf verbunden wird, spielt die Apple Watch eine Audionachricht hab, die den Rettungsdienst darüber informiert, dass deine Apple Watch einen schweren Sturz erkannt hat, und teilt deinen aktuellen Standort als Koordinaten mit Längen- und Breitengrad. Dein Notfallpass wird ebenfalls mit dem Rettungsdienst geteilt (wenn du „Während eines Notrufs teilen“ für deinen Notfallpass aktiviert hast). Beim ersten Wiedergeben wird die Nachricht mit voller Lautstärke abgespielt. Danach wird jedoch die Lautstärke reduziert, damit du oder eine Person in der Nähe mit dem Rettungsdienst reden kann. Die Nachricht wird so lange wiedergegeben, bis du auf „Nachricht stoppen“ tippst oder der Anruf beendet wird.
Hinweis: Um den Rettungsdienst zu verständigen, braucht deine Apple Watch oder dein in der Nähe befindliches iPhone eine Mobilfunkverbindung oder die Option „WLAN-Anruf“ mit einer Internetverbindung.
Wenn du dich außerhalb der Mobilfunk- und WLAN-Reichweite befindest, versucht die Apple Watch den Rettungsdienst via Satellit zu erreichen. (Erfordert eine Apple Watch Ultra 3 oder andere Apple Watch-Modelle, die mit einem iPhone 14 oder neuer gekoppelt sind. Nicht in allen Ländern oder Regionen verfügbar und nicht für die Apple Watch Ultra 3 oder in bestimmten Ländern oder Regionen verkaufte iPhone-Modelle verfügbar.)
Nachdem der Anruf beendet wurde, sendet die Apple Watch eine Nachricht an deine Notfallkontakte und teilt ihnen deinen Standort und die Information mit, dass ein schwerer Sturz festgestellt und der Rettungsdienst verständigt wurde.

Sturzerkennung einrichten
Öffne die App „Einstellungen“
auf deiner Apple Watch.
Tippe auf „SOS“, tippe auf „Sturzerkennung“ und aktiviere die Option „Sturzerkennung“.
Du kannst auch die Apple Watch-App auf deinem iPhone öffnen, auf „Meine Watch“ > „Notruf SOS“ tippen und dann die Option „Sturzerkennung“ aktivieren.
Hinweis: Wenn du die Handgelenkerkennung deaktivierst, versucht die Apple Watch nicht automatisch, den Rettungsdienst zu verständigen, selbst wenn ein schwerer Sturz festgestellt wurde.
Wähle die Option „Immer eingeschaltet“, damit die Sturzerkennung dauerhaft aktiviert ist, oder die Option „Nur während Trainings eingeschaltet“, damit die Sturzerkennung nur aktiviert wird, wenn du ein Training gestartet hast.
Wenn dein Alter zwischen 18 und 55 Jahren liegt und du eine neue Apple Watch mit watchOS 8.1 oder neuer einrichtest, wird die Sturzerkennung nur während des Trainierens automatisch aktiviert. Wenn du eine vorhandene Apple Watch mit einer früheren Version von watchOS aktualisierst, musst du die Funktion „Nur während Trainings eingeschaltet“ manuell aktivieren.
Gehe auf dem gekoppelten iPhone zur App „Health“, richte deinen Notfallpass mit wichtigen Gesundheitsinfos und deinen Notfallkontakten ein und aktiviere dann „Während eines Notrufs teilen“.
Weitere Informationen findest du im iPhone – Benutzerhandbuch unter Notfallpass einrichten und anzeigen.