Veure les teves dades de salut a l’app Salut de l’iPhone
Pots veure les teves dades sobre salut i forma física en un sol lloc. Per exemple, pots comprovar si els teus mesuraments canvien amb el temps, i veure com avances en l’assoliment d’objectius relacionats amb l’activitat, el son, l’atenció plena, etc.
Personalitzar les categories de salut fixades a la pantalla “Resum”
Pots fixar i organitzar les categories de salut que són més rellevants per a tu, com ara “Medicaments”, “Freqüència cardíaca”, “Passos” i altres.
Ves a l’app Salut
a l’iPhone.
Toca “Resum” a l’angle inferior esquerre.
Toca “Edita” al costat de “Fixades” i fes una d’aquestes accions:
Fixar una categoria de salut: toca
al costat d’una categoria.
Deixar de fixar una categoria de salut: toca
al costat d’una categoria.
Reordenar les categories de salut a la llista “Fixades”: arrossega
al costat d’una categoria cap amunt o cap avall.
Quan hagis acabat, toca “Fet”.
Veure les teves estadístiques
Ves a l’app Salut
a l’iPhone.
Toca “Resum” a la part inferior esquerra i desplaça’t cap avall per ressaltar les estadístiques de les teves dades més recents sobre salut i activitat física.
Pots fer les accions següents:
Veure més dades sobre una estadística: toca el gràfic de la tendència corresponent.
Veure més estadístiques: toca Mostra totes les estadístiques.
Consultar les teves tendències en salut
Perquè puguis fer un seguiment de les teves dades de salut al llarg del temps, l’app Salut pot avisar-te de canvis significatius en tipus de dades com ara la freqüència cardíaca en repòs, el nombre de passos i les hores de son. Les línies de tendències mostren canvis importants en aquestes mètriques i el temps durant el qual s’han produït.
Ves a l’app Salut
a l’iPhone.
Toca “Resum” a la part inferior esquerra i desplaça’t cap avall fins a “Tendències” per veure les tendències recents, si n’hi ha.
Si l’app Salut ha detectat tendències, pots fer el següent:
Veure més dades sobre una tendència: toca el gràfic de la tendència corresponent.
Veure més tendències: toca “Mostra totes les tendències de salut”.
Per rebre notificacions sobre les teves tendències de salut, toca “Resum” a la part inferior esquerra, toca la teva imatge o les teves inicials a la part superior dreta, toca “Notificacions” i activa les tendències.
Veure les tendències, estadístiques destacades i detalls d’una categoria de salut específica
Ves a l’app Salut
a l’iPhone.
Toca “Explora” a l’angle inferior dret perquè es mostri la pantalla de categories de salut i fes una d’aquestes accions:
Toca una categoria. (Per veure-les totes, desplaça’t cap amunt i cap avall).
Toca el camp de cerca i escriu el nom d’una categoria (com ara “Mobilitat”) o un tipus específic de dades (com ara “Velocitat de la marxa”).
Segons el tipus de dades, és possible que puguis fer el següent:
Veure els detalls de qualsevol de les dades: toca
.
Veure la vista setmanal, mensual i anual de les dades: toca les pestanyes a la part superior de la pantalla.
Introduir dades manualment: toca “Afegeix dades” a l’angle superior dret de la pantalla.
Afegir un tipus de dades als favorits a la pantalla de resum: Toca “Afegeix als favorits” (és possible que t’hagis de desplaçar cap avall).
Veure quines apps i dispositius poden compartir les dades: a sota d’“Opcions”, toca “Fonts de dades i accés” (és possible que t’hagis de desplaçar cap avall).
Eliminar dades: toca “Mostra totes les dades” a sota d’“Opcions”, fes lliscar una dada cap a l’esquerra i toca “Elimina”. Per eliminar totes les dades, toca “Edita” i, tot seguit, toca “Elimina-ho tot”.
Canviar la unitat de mesura: toca “Unitat” a sota d’“Opcions” i selecciona una unitat.
Aprendre sobre salut i fitnes
Ves a l’app Salut
a l’iPhone.
desplaça’t cap avall fins a “Treu més rendiment a l’app Salut” o “Articles” i, després, toca un ítem per obtenir-ne més informació.
Quan veus els detalls en moltes categories de salut, es mostren les apps recomanades a més de les teves dades.