Canviar els mesuraments que es mostren a la pantalla durant una activitat de l’Apple Fitness+
Durant l’entrenament, pots fer un seguiment del teu progrés a la pantalla per a cada un dels anells, tot mostrat en temps real. Per a cada entrenament, es mostren les estadístiques en pantalla. Alguns entrenaments també mostren la barra d’esforç, que t’ensenya els teus mesuraments i els compara amb els d’altres persones que ja hagin fet la sessió d’entrenament. Com més calories cremis, més amunt apareixeràs a la barra d’esforç. La teva posició a la barra d’esforç es desa juntament amb altres mesuraments en el resum de l’entrenament.
Si tens un Apple Watch, pots fer un seguiment de la freqüència cardíaca, les calories cremades i la barra d’esforç, i veure els tres anells d’activitat a la pantalla. Si portes els AirPods Pro 3, els Powerbeats Pro 2 o un monitor de freqüència cardíaca de tercers amb Bluetooth®, pots fer un seguiment de la freqüència cardíaca, les calories cremades i la barra d’esforç.
Pots canviar els mesuraments de l’Apple Watch que veus en pantalla durant un entrenament. La configuració dels mesuraments se sincronitza a l’app Fitnes en tots els dispositius Apple en què hagis iniciat la sessió amb el teu compte d’Apple.
Nota: Els subscriptors de Fitness+ que utilitzen l’AirPlay per veure els seus entrenaments obtenen els seus mesuraments personals en temps real des de l’Apple Watch en dispositius compatibles.
Ves a l’app Fitnes
de l’iPhone o l’iPad i, després, toca “Fitness+” a l’iPhone.Durant un entrenament, toca
.Fes una de les accions següents:
Desactivar tots els mesuraments: toca “Mostra els mesuraments”.
Encara es recullen els teus mesuraments, però no es mostren en pantalla.
Canviar com es mostra el temps: a sota de “Temps”, toca “Desactivat”, “Mostra el temps transcorregut” o “Mostra el temps restant”.
Tot i que desactivis el temps, es continuarà mostrant el temporitzador en alguns intervals del teu entrenament.
Desactivar la barra d’esforç: desactiva l’opció “Barra d’esforç”.
Si desactives la barra d’esforç, els teus entrenaments no contribuiran a la barra d’esforç de la comunitat i no veuràs en quina posició et trobes al final de l’entrenament.