Ръководство на потребителя за Apple Watch
- Добре дошли
- Какво е новото
-
- Приложения на Apple Watch
- Отваряне на приложения
- Подреждане на приложенията
- Получаване на повече приложения
- Показване на часа
- Иконки за състояние
- Контролен център
- Използване на Focus (Приоритет)
- Настройване на яркостта, размера на текста, звуците и осезанието
- Преглед и отговор на известия
- Промяна на настройки за известия
- Управление на вашия идентификатор Apple ID
- Използване на бързи клавиши
- Настройване на Handwashing (Миене на ръце)
- Свързване на Apple Watch към Wi-Fi мрежа
- Свързване към Bluetooth слушалки или говорители
- Прехвърляне на задачи от Apple Watch
- Отключване на вашия Mac с Apple Watch
- Отключване на вашия iPhone с Apple Watch
- Използване на Apple Watch без сдвоения с него iPhone
- Използване на Apple Watch с мобилна мрежа
-
- Всичко за Apple Fitness+
- Абониране за Apple Fitness+
- Настройване на Apple Fitness+ на Apple TV
- Разглеждане на Fitness+ тренировки и медитации
- Започване на Fitness+ тренировка
- Тренирайте заедно с SharePlay
- Промяна на това, което се появява на екрана по време на Fitness+ тренировка или медитация
- Изтегляне на Fitness+ тренировка
-
- Alarms (Аларми)
- Blood Oxygen (Кислород в кръвта)
- Calculator (Калкулатор)
- Calendar (Календар)
- Camera Remote (Дистанционно управление за камера)
- Compass (Компас)
- Contacts (Контакти)
- ECG (ЕКГ)
- Medications (Медикаменти)
- Memoji
- News (Новини)
- Now Playing (Сега се изпълнява)
- Reminders (Напомняния)
- Stocks (Акции)
- Stopwatch (Хронометър)
- Timers (Таймери)
- Tips (Съвети)
- Voice Memos (Гласови бележки)
- Walkie-Talkie (Радиостанция)
-
- За Wallet (Портфейл)
- Apple Pay
- Настройка на Apple Pay
- Покупки
- Изпращане, получаване и заявяване на пари с Apple Watch (само за САЩ)
- Управление на Apple Cash (Apple пари в брой) (само за САЩ)
- Използване на Wallet (Портфейл) за пропуски
- Използване на карти за събиране на точки
- Плащане с Apple Watch на Mac
- Използване на обществен транспорт
- Използване на вашата шофьорска книжка или щатска лична карта
- Използване на електронни ключове
- Използване на COVID-19 ваксинационни карти
- Weather (Прогноза за времето)
-
- Тренирайте с Apple Watch
- Стартиране на тренировка на Apple Watch
- Разпознаване на пътека
- Приключване и преглеждане на тренировката
- Персонализиране на тренировки
- Вижте Heart Rate Zones (Зони на сърдечен ритъм)
- Преглед и редактиране на показатели за тренировки
- Показатели за бягане на открито
- Отидете да плувате
- Използване на фитнес уреди с Apple Watch
- Настройване на параметрите за тренировка
- World Clock (Час по света)
-
- VoiceOver (Гласово упътване)
- Настройка на Apple Watch чрез VoiceOver
- Основно за Apple Watch с VoiceOver
- Дублиране на екрана на Apple Watch
- Управление на устройствата наблизо
- AssistiveTouch
- Използване на брайлов екран
- Използване на Bluetooth клавиатура
- Zoom (Увеличаване/намаляване)
- Разберете колко е часът с осезаема обратна връзка
- Настройване на размера на текста и другите визуални параметри
- Настройване на параметрите за двигателни умения
- Настройка и използване на RTT (Текст в реално време)
- Аудио настройки за улеснен достъп
- Използване на функции за улеснен достъп със Siri
- Бърз клавиш за улеснен достъп
- Авторски права
Следене на температурата на китката през нощта с Apple Watch Series 8
Носете Apple Watch Series 8, когато спите, за да следите промените в температурата на китката ви през нощта, което ще предостави информация за вашето благосъстояние. Също така Cycle Tracking (Следене на цикъла) може да използва данни температура на китката, за да подобри прогнозите за цикъл и да предостави изчисления за овулация.
За да установите базова линия за вашата температура, носете Apple Watch с включена функция Sleep Tracking (Следене на съня).
Важно: Функцията за следене на температурата не е медицинско устройство и не е предназначена да се използва за медицинска диагностика, лечение или други медицински цели.
Настройване на следене на температура на китката
Настройте Сън с Track Sleep (Проследяване на съня) с включен Apple Watch.
За да установите базова линия за вашата температура, уверете се че Sleep Focus (Фокус Сън) е включен, след това носете вашия Apple Watch, докато спите.
Данните за температура на китката ще бъдат налични след около пет нощи.
Забележка: Естествено е за температурата на тялото ви да се променя и може да варира от нощ до нощ, поради няколко променливи. Температурата на китката може да бъде повлияна и от външни фактори като околната среда, в която спите.
Разглеждане на температурата на китката
Отворете приложението Health (Здраве) на вашия iPhone, след това докоснете Browse (Преглед).
Докоснете Body Measurements (Измервания на тялото), след това докоснете Wrist Temperature (Температура на китката).
За да се покажат извадкови резултати, докоснете точка от графиката.
Изключване на следенето на температурата на китката
Отворете приложението Apple Watch на своя iPhone.
Докоснете My Watch (Моят часовник), докоснете Privacy (Поверителност) и изключете Wrist Temperature (Температура на китката).
Изтеглете това ръководство: Apple Books (Apple Книги)