在 Mac 和 iPhone、iPad 或 iPod touch 之間同步內容
你可以選取你要在 Mac 和裝置之間同步的資訊。你可以同步特定類型的所有項目（例如，你所有電影或照片）。或者你可以選取讓你有更多控制的特定項目（例如，你的部分電影和部分書籍）。
選取要同步的內容後，每當你將裝置與 Mac 同步，該項目便會更新。
初次設定同步時，必須使用 USB 或 USB-C 連接線將裝置連接到 Mac。連接裝置後，裝置圖像會顯示在 Finder 側邊欄中，而且選取圖像會顯示同步選項。接著你可以選取要同步哪些項目。
若你擁有 iPhone、iPad 或 iPod touch，你也可以設定當你的 Mac 和裝置連接到相同的 Wi-Fi 網路時以無線方式同步。請參閱：在 Mac 和 iPhone、iPad 或 iPod touch 之間透過 Wi-Fi 同步內容。
如需更多同步的相關資訊，請參閱：同步 Mac 和裝置簡介。
同步一種內容類型的所有項目
將裝置連接到 Mac。
你可以使用 USB 或 USB-C 連接線或 Wi-Fi 連線來連接裝置。請參閱：在 Mac 和 iPhone、iPad 或 iPod touch 之間透過 Wi-Fi 同步內容。
按一下 Dock 中的
來打開 Finder 視窗，然後選取 Finder 側邊欄中的裝置。
若你使用 USB 連接線將裝置連接到 Mac 而沒有在 Finder 側邊欄中看到該裝置，請參閱：若你的裝置並未顯示在側邊欄中。
在最上方附近的橫列中，按一下你要同步的內容類型。
【注意】若你使用「iCloud 照片」和 Apple Music，你的照片和音樂會使用 iCloud 自動同步。當你按一下「音樂」或「照片」時，不會顯示同步選項。
選取「將 [內容類型] 同步到 [裝置名稱] 上」註記框來開啟該項目類型的同步功能。例如，選取「將電影同步到 [裝置名稱] 上」註記框來同步你的電影。
![已選取「將電影同步到 [裝置] 上」註記框。下方為已選取的「自動包含」註記框和彈出式選單中已選擇的「全部」。](https://help.apple.com/assets/65E218FE85FC4D5CE50E7794/65E2190393CE9DC994014CA3/zh_TW/aaf743c49a46b4892602a6ec9019e9cf.png)
若選取了此註記框，同步功能便設定為傳送該類型的所有項目到你的裝置上。
為每個你想同步的內容類型重複步驟 3 和 4。
視窗底部的狀態列會顯示同步後，你裝置上剩餘的可用空間。將指標移至橫列上來檢視關於同步中內容的詳細資訊。
準備同步時，請按一下「套用」。
你可選擇每當連接 Mac 和裝置時自動進行同步。請參閱：開啟或關閉自動同步。
【警告】如果你從 Mac 刪除自動同步的項目，下次同步時，刪除的項目會從你的裝置中移除。
若你想同步某個內容類型的個別項目而非所有項目，請參閱以下說明：
將裝置與 Mac 中斷連線前，請按一下 Finder 側邊欄中的 
。