将 Apple Watch 与 iPhone 配对并设置
若要使用 Apple Watch,你需要将其与 iPhone 配对。iPhone 和 Apple Watch 上的设置助理会协同工作,帮助你配对和设置手表。
【警告】 为了避免受伤,在使用 Apple Watch 前请先阅读 Apple Watch 的重要安全性信息。
你需要
若要设置 Apple Watch,你需要以下设备:
Apple Watch SE 3、Apple Watch Series 9、Apple Watch Ultra 2 或后续机型,配 watchOS 27 或更高版本
iPhone 11 或后续机型,配 iOS 27 或更高版本
请参阅 Apple 支持文章:识别你的 Apple Watch 和识别你的 iPhone 机型。
开始前
将 iPhone 更新到最新版本的 iOS:在 iPhone 上前往“设置” App,轻点“通用”,然后轻点“软件更新”。
确保 iPhone 的蓝牙已打开,且已接入无线局域网或蜂窝网络:若要检查,请从 iPhone 屏幕右上角向下轻扫打开控制中心。确保蓝牙
和无线局域网
(或蜂窝网络
)已高亮标记。
第 1 步:打开并配对 Apple Watch
将 Apple Watch 佩戴在手腕上。调整表带或选取适合尺寸的表带,使 Apple Watch 紧密贴合且佩戴舒适。
若要将 Apple Watch 开机,请按住侧边按钮直到你看见 Apple 标志。
如果 Apple Watch 未开机,你可能需要给电池充电。
将 iPhone 靠近 Apple Watch,等待 Apple Watch 配对屏幕在 iPhone 上显示,然后轻点“继续”。
你还可以在 iPhone 上前往 Apple Watch App
,然后轻点“开始配对”。
轻点“为我自己设置”。
出现提示时,请调整 iPhone 位置以让 Apple Watch 出现在 Apple Watch App 中的取景框内。这会将两台设备配对。
步骤 2:设置 Apple Watch
如果这是你的第一台 Apple Watch,请轻点“设置 Apple Watch”,然后按照 iPhone 和 Apple Watch 上的指示完成设置。
如果已设置另一台 Apple Watch 与当前 iPhone 配对,屏幕会显示“将此设为你的新 Apple Watch”。轻点“App 与数据”和“设置”查看“快捷设置”将如何配置新手表,然后轻点“继续”。若要选取新手表的设置方式,请轻点“自定义设置”。接着,选取上一台 Apple Watch 的备份进行恢复。或者,如果想要完全自定义新设备的设置,请轻点“设置为新的 Apple Watch”。
按照屏幕指示设置以下内容:
登录 Apple 账户。
创建密码,标准四位数密码,或需要六位数的长密码均可。
自定义设置,包括文本大小、可选择性输入个人信息(如出生日期和身高,以用于健身和健康),以及选取要接收的健康通知。
你可以在设置 Apple Watch 后更改这些设置。
步骤 3:激活蜂窝网络服务
如果拥有具有蜂窝网络功能的 Apple Watch,你可以在设置期间激活蜂窝网络服务。如果已设置 Apple Watch,你可以稍后在 iPhone 上的 Apple Watch App 中激活蜂窝网络。请参阅设置和使用蜂窝网络服务。
iPhone 和 Apple Watch 必须使用同一蜂窝网络运营商。但是,如果是为“家人共享”群组中的成员设置 Apple Watch,该手表可以使用与用于管理手表的 iPhone 不同的蜂窝网络运营商。
【注】 蜂窝网络服务并非在所有国家或地区都可用。
步骤 4:同步期间保持设备相互靠近
Apple Watch 在同步完成时会显示表盘,此时手表已可供使用。
若要进一步了解正在同步的 Apple Watch,请轻点“了解你的 Apple Watch”。你可以直接在 iPhone 上了解新功能,查看 Apple Watch 提示,以及阅读此使用手册。若要在 Apple Watch 设置好后查找此信息,请在 iPhone 上打开 Apple Watch App ,然后轻点“发现”。
配对故障?
如果尝试配对时显示的是表盘:你的 Apple Watch 已与 iPhone 配对。你首先需要抹掉所有 Apple Watch 内容并还原设置。
如果配对过程中相机没有开启:轻点 iPhone 屏幕底部的“手动配对 Apple Watch”,然后按照屏幕指示操作。
如果 Apple Watch 无法与 iPhone 配对:请参阅 Apple 支持文章:如果 Apple Watch 无法与 iPhone 连接或配对。