Ändra inställningar i Skärmtid på datorn
Använd inställningarna Skärmtid till att visa och hantera varje familjemedlems inställningar för Skärmtid, slå på eller stänga av Skärmtid, ställa in en lösenkod för Skärmtid med mera.
Du kommer åt de här inställningarna på datorn genom att välja Apple-menyn 
i sidofältet. (Du kanske måste rulla nedåt.)
Vilka alternativ som är tillgängliga beror på om du är inloggad på ditt Apple‑konto, om du har slagit på App- och webbplatsaktivitet och om du är förälder eller vårdnadshavare till ett barn i en familjedelningsgrupp.
Öppna inställningspanelen Skärmtid
Alternativ | Beskrivning | ||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Familjemedlem | Den familjemedlem vars inställningar för Skärmtid du vill visa och hantera. Det här alternativet visas endast om du är förälder eller vårdnadshavare till ett barn som ingår i en familjedelningsgrupp. | ||||||||||
App- och webbplatsaktivitet | Visa diagram som visar appanvändningen. Du kan anpassa diagrammet så att det visar användningsstatistik för en viss tidsperiod, en specifik app, en appkategori, en webbplats eller en enhet. Se Visa inställningar för App- och webbplatsaktivitet i Skärmtid. | ||||||||||
Notiser | Visa diagram som visar hur många gånger du har tagit emot notiser. Du kan anpassa diagrammet så att det visar antalet mottagna notiser för en viss tidsperiod, en specifik app, en webbplats eller en enhet. Se Visa inställningar för Notiser i Skärmtid. | ||||||||||
Väckningar | Granska diagram som visar hur många gånger du väcker enheten för användning och första appen du använder när du plockar upp den. Du kan anpassa diagrammet så att det visar antalet enhetsväckningar för en viss tidsperiod, en specifik app, en webbplats eller en enhet. Se Visa inställningar för Väckningar i Skärmtid. | ||||||||||
Skärmfri tid | Schemalägg skärmfri tid. Du kan ställa in samma schema för skärmfri tid varje dag, olika scheman för varje dag i veckan eller slå på skärmfri tid direkt. Se Ändra inställningar för skärmfri tid i Skärmtid. | ||||||||||
Appbegränsningar | Begränsa mängden tid som kan läggas på appar och webbplatser. Ställ in gränser för enskilda appar, appkategorier och webbplatser. Se Ändra inställningar för appbegränsningar i Skärmtid. | ||||||||||
Alltid tillåtna | Ange appar som alltid kan användas, även under skärmfri tid (t.ex. i nödsituationer). Se Ändra inställningar för Alltid tillåtna i Skärmtid. | ||||||||||
Skärmavstånd | Få en varning när du håller en iPhone eller iPad med Face ID för nära under en längre tidsperiod. Se Slå på Skärmavstånd i Skärmtid. | ||||||||||
Kommunikationsgränser | Hantera kontakter och begränsa vem som kan kommuniceras med under skärmtid och skärmfri tid. Se Ändra inställningar för kommunikationsgränser i Skärmtid. | ||||||||||
Kommunikationssäkerhet | Leta efter nakenbilder som har skickats eller tagits emot på ditt barns enhet i appen Meddelanden (macOS 12.1 eller senare, iOS 15.2 eller senare eller iPadOS 15.2 eller senare, inte tillgängligt i alla länder eller regioner). Se Ändra inställningar för kommunikationssäkerhet i Skärmtid. | ||||||||||
Innehåll och integritet | Begränsa innehåll, köp, hämtningar och integritetsinställningar. Se Ändra inställningar för Innehåll och integritet i Skärmtid på datorn. | ||||||||||
Förfrågningar | Svara på förfrågningar om mer skärmtid från familjemedlemmar. Se Ändra inställningar för förfrågningar i Skärmtid. | ||||||||||
Dela mellan enheter | Inkludera tid som har ägnats på andra enheter där du är inloggad på samma Apple‑konto i skärmtidsrapporter. Du måste slå på det här alternativet på varje enhet som du vill ska visas i skärmtidsrapporterna. Det här alternativet är tillgängligt när du är inloggad på ditt Apple‑konto. | ||||||||||
Inkludera webbplatsdata | Inkludera webbplatsdata i skärmtidsrapporter. Det här alternativet är tillgängligt när ett barn i en familjedelningsgrupp är valt från popupmenyn Familjemedlem högst upp. | ||||||||||
Lås inställningarna för Skärmtid | Kräv en lösenkod för att förhindra oauktoriserade ändringar av inställningarna för Skärmtid och för att tillåta mer tid när gränser har uppnås. Om familjemedlemmen har ett administratörskonto blir du uppmanad att konvertera det till ett standardkonto. Se Lägga till en användare eller grupp. | ||||||||||
App- och webbplatsaktivitet | Slå på eller stäng av realtidsrapportering, Skärmfri tid, Appbegränsningar och Alltid tillåtna. Se Ställa in Skärmtid åt dig själv eller Ställa in Skärmtid för ett barn. | ||||||||||
Familjedelning av skärmtid | Klicka på Ställ in för att ställa in Familjedelning eller stäng av det om du vill sluta dela barnets Skärmtid. Det här alternativet är tillgängligt om du inte redan har ställt in det eller när ett barn i en familjedelningsgrupp är valt från popupmenyn Familjemedlem högst upp. | ||||||||||