Introdução ao Tempo de Uso no Mac
Com o Tempo de Uso, obtenha informações sobre o tempo você gasta nos dispositivos, incluindo quais apps e sites você usa e por quanto tempo. Você também pode definir Horários para o uso do dispositivo, definir Limites de Tempo para diferentes categorias de apps e bloquear sites.
Observação: para usar todos os recursos mais recentes do Tempo de Uso, você precisa do iOS 27, iPadOS 27, macOS 27, watchOS 27 ou visionOS 27 ou posterior em todos os seus dispositivos Apple. Se estiver configurando esses recursos em um grupo de Compartilhamento Familiar, todos os dispositivos da família devem estar atualizados para o iOS 27, iPadOS 27, macOS 27, watchOS 27, visionOS 27 ou posterior. Saiba como atualizar os dispositivos Apple.
Se você quiser configurar o Tempo de Uso ou os recursos de controles parentais para uma criança, consulte Dispositivos Apple para crianças e famílias. | |||||||||||
Ative o Tempo de Uso
Abra o app Ajustes do Sistema
do Mac.
Clique em “Tempo de Uso”
na barra lateral (talvez seja necessário rolar para baixo).
Clique em Gerenciar Tempo de Uso e ative Atividade em Apps e Sites.
Consulte o relatório de Tempo de Uso
Abra o app Ajustes do Sistema
Clique em “Tempo de Uso”
Clique em Média Diária e clique em Semana para mostrar um resumo do uso semanal ou em Dia para mostrar um resumo do uso diário.
Você também pode rolar a tela para baixo para visualizar um relatório dos apps e sites mais usados e das notificações recebidas com mais frequência. Você pode filtrar o relatório Mais Usados por Apps e Sites, Limites de Tempo ou Categorias de Apps.
Bloqueie conteúdos, permita comunicações e defina horários para uso do dispositivo
Abra o app Ajustes do Sistema
Clique em “Tempo de Uso”
Execute uma das ações a seguir:
Bloquear ou permitir a comunicação com outras pessoas: consulte Escolha com quem você pode se comunicar em determinados horários com o Tempo de Uso.
Sempre permitir a comunicação com determinados contatos: Consulte Escolha apps que podem ser usados e contatos com quem é possível se comunicar a qualquer momento no Tempo de Uso.
Definir um horário para o uso do dispositivo: consulte Configure horários do Tempo de Uso para uso do dispositivo.
Definir limites de tempo para uso dos apps: consulte Defina por quanto tempo você pode usar apps com os Limites de Tempo.
Bloquear conteúdo e recursos: consulte Bloqueie recursos ou conteúdo com o Tempo de Uso.
Você também pode bloquear apps e sites, além de ativar a Segurança de Comunicação para detectar nudez e violência em imagens e vídeos compartilhados nos seus dispositivos ou nos de uma criança. Consulte Verifique imagens e vídeos com conteúdo sensível no dispositivo da criança e Bloqueie ou permita o acesso a apps e sites no dispositivo da criança.